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Blog de Lolo86
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J-28 :-D publié le 11/05/2012 à 09:54
Encore et toujours la forme les filles !!!!
Enfin, si on veux... Ce foutu pollens m'empêche de faire du sport et j'ai beaucoup de mal à respirer en ce moment : il faut que j'appelle mon médecin et vite !! lol
En ce 3e jour, tout vas bien !!!
Toujours pas de craquage !! ^^Hier soir, je devais manger de la semoule courgettes/tomates, mais lorsque j'ai commencé à faire cuire mes courgettes, j'ai rajouté du poivron, puis mes tomates... En faite, il y avait à manger pour un régiment !!! lol donc je n'ai pas fais de semoule à côté... Mais je me suis accordé un petit bout de pain blanc pour remplacer le féculent de ma journée ^^
Résultat d'hier soir : courgettes/poivrons/tomates + salade et vinaigrette au fromage blanc 3% + 1 bout de pain blanc + fraises/edulcorant
Aujourd'hui :
Ce matin : 35g de pain complet avec beurre enrichi en omega 3&6 et confiture de framboise + 1/2 verre de jus de fruits pomme/framboise + 1 café
Ce midi : restant de courgettes/poivrons/tomates (oui je vous avais dis que j'en avais fais trop !! ^^) + salade verte/tomates en dé/concombre et vinaigrette au fromage blanc 3% + 1 yaourt 0% + 1 compote pomme/mangue
Ce soir : je ne sais pas encore... Je vais sûrement manger chez mes parents. Si je mange chez moi, se sera ailes de poulet aux épices + harocots verts et patates à l'eau + salade de fruits fraises/pamplemousse rose ^^ Mmmm
Aller, on ne lâche rien la veille de la pesée officielle
Bisous les filles !!!!
(6) commentaires
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C'est juste que tou va bien, donc je vois la vie en rose ;-) lol
Bisous
aller 27 jours c'est rien!! et tu seras fière de toi au bout de ces quelques jours!!!!
bisousssssssssss
Quelle pêche !!! Tu as l'air en forme !!!!! continue ton défi, tu vas y arriver.
Gros bisous et bonne journée
ton pti dej me donne envie aussi ! va vraiment falloir que je prenne le temps de m'y remettre !
Go pour ton défi des 30 (euh 27 maintenant) jours ! tu vas y arriver !
on se motive ?
bisoussss
Je viens de voir que tu as déjeuné ce matin : c'est très bien ça
Le petit déjeuné est un repas très important à ne jamais zapper, c'est dur lorsque l'on a pas faim le matin, mais en mangeant moins le soir on y arrive très vite.
Bonne continuation.L