En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jeudi 19 Avril
publié le 19/04/2012 à 11:00 |
Aujourd'hui tout vas bien ! Comme hier ^^
Ce soir c'est véto pour mon toutou !
Rappel de vaccin pauvre ti chou :-S
Il aime pas sa !!! Comme tous les chiens vous me direz :-)
Donc voici le gros nounours !!! :-D
Ce matin : 3 tranche de pain complet + beurre oméga 3&6 + confiture allégée + 1 verre du jus de fruits tropicaux
Ce midi : légumes vapeurs (patates/carottes), champignons de paris, dés de volail + sauce aux légumes du soleil + 1 yaourt 0% à la fraise + 1 banane
Ce soir : je ne sais pas encore... J'ai une amie qui reviens d'Angleterre qui vient manger à la maison donc je ne sais pas encore ce que je vais lui faire... Mais il y aura apéro !!^^
Voili voilou !!!
Bonne journée les filles Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
autrement tout vas bien ,je reprends le sport ,car je ne bouge pas je reste stable je descend plus :::enfin c'est mieux que de reprendre :::
gros bisous :::mimi 16
mimi 16
Merci pour tes félicitations, je me suis donner un grand coup de pied dans les fesses.
Je ne pouvais pas continuer à faire n'importe quoi. J'ai perdu 4.6 kg de puis le 12 mars et je ne veux pas les reprendre, alors une solution, arrêter de se morfondre et se bouger.
Bonne journée et gros bisous
mimi 16
Sinon tout vas bien, je suis toujours autant motivée ^^ Je mange un peu trop de gâteaux au travail à mon goût mais sinon je suis au taqué !!! :-)
Bisous miss
PAS DE PHOTO !!! Je ne suis pas tout à fait photogénique, je suis en train de faire du pâté basque en terrine pour ce weekend !!!
Pour l'arrêt du tabac, j'ai tout essayé depuis des années, ZYBAN, acupunture, hypnose, sophrologie, volonté sans rien, là cela été la cata, nicorettes, patches qui m'ont causé problèmes cardiaques, je n'y arrive pas...
J'ai pris 2 gélules, hier soir, et 2 gélules ce matin, je ne me suis jamais sentie aussi détendue, je suis même endormie chez le coiffeur, habituellement, je ne suis pas sitôt assise que j'en ai déjà marre !!! Il faut dire que j'ai les cheveux très longs et très épais.
Je fume BEAUCOUP, et depuis ce matin, je n'ai pas fumé 10 cigarettes et je n'y pense pas.
Mais ne t'inquiètes pas, ce n'est pas dangereux, c'est une gélule de plante.
Bisous les filles