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Blog de Lolo86
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Menu d'aujourd'hui :-) publié le 27/03/2012 à 10:32
Petite place pour le menu d'aujourd'hui !!! :-D
Ce matin : 2 tranche de pain complet + beurre enrichi en omega 3 et 6 + confiture de framboise allégée + 1 verre de jus d'orange + 1 café
Ce midi : pavé de saumon au sumac + purée de carotte + pâtes + 1 yaourt à la fraise 0%
18h : jogging de 30 min
Ce soir : soupe à la tomate
Et au faîte, hier soir je n'ai pas mangé de poisson en papilotte au citron en faite, j'ai mangé du pain avec beurre, saumon fumé, surimi, et radis.
Un petit écart qui ne se verra pas sur la balance j'en suis sûre^^
Et j'ai faillie oublier : le maillot de bain que j'avais commandé en 38 et qui était trop petit vous vous souvenez ??! Et bien je l'ai reçu en 40 et c'est niquel !!! ;-) Un peu déçue que se soit encore du 40, mais je finirai par y arriver !!! ^^
Bisous les filles et bonne journée à toutes par ce magnifique soleil !!!! ;-)
(2) commentaires
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sauf que j'étais redescendue jusque 56kg...
Et la bardafe, une 3ième fois autour des 70kg (13 kg en +/- 2ans)...
Donc, je viens chercher de la motivation chez toi :)
Je vise aussi a rentré dans mon slim 38... on vas y arrivé, moi je te le dis! a ce 38... qui nous vas si bien^^
Biz
Je m'étais fixé un 59.5kg pour samedi, je pense que ça va être dure mais je tiens le coup pour le moment ! ;-)
En tout cas, je compathie, parce que cela ne doit pas être simple tous les jours pour toi... Il ne me faut pas forcément beaucoup pour me rassasié mais il faut que j'apprécie ce que je mange, sinon je ne mange tout simplement pas !
Bon courage à toi pour la suite !
Bisous