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Blog de Lily57

aide blog

  • vive le mercredi ....
    publié le 11/07/2007 à 10:53

    .. surtout quand on se lève en retard ... ça met de bonne humeur ! (rires)

    hier le bilan : piscine pendant une heure + 5km de marche soit 50 minutes

    ben le soir, direction --> dodo ! (rires)

    ce matin, même en retard j'ai fait mes séries d'abdos et de pompes ! hihihi
    puis après m'être lavée, habillée, coiffée et maquillée, ben bibi était prête à affronter la journée !!

    y a du soleil, ça, ça remonte le moral ! du coup, mon linge est dehors étendu et non pas dans le sèche-linge !

    aujourd'hui, je sais pas ce que je vais faire ... au pire, je me refais 5 kms ce soir !

    bonne journée à toutes !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cérales et lait + un thé
    Déjeuner : salade composée : tomate, poivron,carotte,surimi,mais,pastèque + une mini glace à l'eau
    Goûter ou snack : une part de gateau
    Dîner : un pamplemousse rose et 2 carottes !
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Lily57 
    publié le 11/07/2007 à 11:18
    étant dans le même département, je sais de quoi tu parles ! (rires)
    profites du moindre rayon de soleil ! :-)
  • TATALESTCH 
    publié le 11/07/2007 à 11:12
    salut,oui mais en ce moment le soleil il a plus tendance à partir qu'à venir (chez nous il fait nuageux et on a 14,2) c pas le top,je crois que je vais bientôt partir au soleil

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