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Bon bon bon....
publié le 28/05/2008 à 15:20 |
non non ! je ne baisse pas les bras... bien au contraire ! Mais il y a toujours des circonstances qui font que...
Qu'hier, j'ai passé la soirée chez ma belle-soeur et d'entrée, café et petits gateaux ! (3, j'ai essayé de limiter les dégats)
Je n'ai donc toujours pas commencé mes menus de la semaine !!!
Alors ce soir, footing, rangement des papiers et je m'y mets à ces menus !
Ce midi, j'ai donc serré mon estomac... il faut que j'arrive à diminuer mon appétit... et ça commence...
Zouuuuu ! en route !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de céréales spécial K |
Déjeuner : | 2 yaourt 0% et pastèque |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c grib qui me rappelle d'aller voir mamie !!! lol bsxbsx
ce midi seulement 2 yaourts et pasteque??? alors là!!!!!! moi aussi les lendemains de w-end je fais cure de yaourts et je repere tout le plus du w-end. j'espère que tu vas tenir jusq'a ce soir, sinon boit de l'eau pour couper la faim!!!!! bsxbsx