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Lillice

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SOS ! besoin de vous !

Grrrr ! Y en a marre de ces ordi ! Je m'étais réservée ma soirée d'hier pour passer sur vos blogs... et voilà ! La wifi ne marche plus !

Décidemment, je suis encore porteuse de microbes !!! Je contamine tout !!!Je vais prendre le temps aujourd'hui... promis !

Et bien pour la reprise, j'avoue qu'en fait je n'ai pas repris... je sais plus par quoi commencer... Mon poids est catastrophique ! Je frôle les 80 kilos ! Oui oui oui ! Ca fait peur.... : 79.6kg hier matin ! Et le pire c'est que j'ai faim... j'arrête pas de manger quand je suis à table, bon c'est déjà ça je ne grignote pas entre les repas... mais je mange trop, beaucoup trop !

Est-ce que je deviens boulimique? c'est ça? je sais pas... mon médecin traitant m'a proposé de noter pendant 8 jours tout ce que je mange et de me coacher....

Et c'est ce que j'ai besoin, d'être suivi constamment, sinon, paf je craque, je trouve 10000 excuses pour remettre ma perte de poids à plus tard et en attendant, je continue à prendre des kilos !

Qu'est-ce qu'il vaut mieux ? payer les consultations de mon médecin (c'est rembourser !) ou m'abonner au coaching personnalisé du site ?

Est-ce qu'il y en a parmi vous qui êtes abonnés? Dites moi ce que vous en pensez svp, perso le tchat en direct, ça a l'air pas mal, mais c'est toujours des horaires qui ne me conviennent pas du tout...

Dites moi comment vous faites vous, pour arriver à perdre ?

Je sais plus quoi faire... et je me dis, tant pis Lillice, tu perdras jamais tes kilos, t'es devenue grosse et puis voilà ! Et je me dis non, t'es encore jeune, allez resaisi toi ! Je bois 1,5l d'eau tous les jours, je ne grignote pas... mes repas sont équilibrés (bon ok pas tous !) mais mon problème, c'est que je mange jusqu'à avoir le ventre plein, sinon, j'ai encore faim !

Alors médecin ou coach perso d'aujourdhui.com? ou une autre solution???

Dites moi les filles, je sais que je n'étais pas très présente mais j'ai besoin de vous plus que jamais !!! (j'avoue, un coup de blues qui n'arrange rien....)

c'est reparti ! Et là c'est pour de bon !
79.6 kg		64 kg
	76.4 kg

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commentaires

commentaires [chronologique] 1-20 de 21 | premier | précédent | suivant | dernier

posté par frodon le 6 novembre 2008 à 10:45
Salut lillice, tu dois trouver le moyen qui te correspond, moi je suis mon propre regime cad manger moins plus de legumes et moins gras pour l'instant ça marche, je te souhaite une bonne journée et bon courage tu vas y arriver il n'y a pas de raison. Bisous

posté par copinedemoi le 6 novembre 2008 à 9:11
ccou ma belle, d'abord merci pour ton com et pour mon fils il va bien les points tire 1 peu, mais c'est l'affaire de quelques jours, question regime c'est vrai que c'est pas facile moi aussi j'ai tendance o trop manger et me resservir, mais maintenant j'essaie j'adopter le remgine 1200 k et je trouve qu'il est bien, sinon je serais à lyon pour noel, tu m'as dis que tu partais, dis moi les dates , si quand tu reviens j'y suis encore, je serais sympa de se rencontrer, bon jeudi et gros bisous

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:44
alez ma tite grande cousine on fait comme on a dit ok? bsxbsxsbxsbxbsx
je pense a toi tres fort !

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:43
demain rangement la maison est ttte vide ! lol snif ! de 10 on passe a 2 !!!

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:42
a force de se coucher a point d'heure !!!!!

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:41
n se rappelle demain apelle moi quand tu veux je suis là ok?

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:41
là je suis naze et mes yeus se ferment ben oui !!!!

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:40
soit tu étais encore crevée soit ta connection deconnait encore !

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:40
je ne t'ai as vue sur skype !!!!

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:39
cc cousine

posté par valmac69 le 5 novembre 2008 à 23:39
bon mon coup de fi t'a remonté j'espere !.

posté par DelphineCuisine le 5 novembre 2008 à 22:08
Ma Lilice!! Il ne faut surtout pas prendre peur...dis toi que çà ne doit pas continuer, il faut te prendre en main..après avec les soucis, le boulot ect..es tu prête à faire un régime sérieux?? Dommage que je ne sois pas à tes cotés..en tous cas appelle moi quand tu veux...pas de soucis ;-)..je pense qu'il serait judicieux d'aller voir un diet ou un nutritionniste sur Lyon pour avoir un avis expert d'une personne qui te verra en "vrai"
La passion de la cuisine c'est à double tranchant...c'est dur de faire du light, surtout en famille! Mais courage...tu vas réussir..on est là. Pour les gargouillis à l'estomac...il faut tenir le coup...pomme, thé, eau sont les coupes faims recommandés. Au pire, une banane..
Et Val?? demande lui de l'aide.
Tu n'es pas enceinte au moins?? ahahah :-)) qui sait?
Je te fais de gros bisous et tél moi quand tu veux ok? Bises!

posté par Tatiecalice le 5 novembre 2008 à 19:36
J'ai bien remarqué dans ton message du 6 octobre que tu contrôlerais, dès mon retour du Mexique, si je suivais tes objectifs..................et bien je me suis remise sérieusement au régime (Dukan) depuis le 28 octobre et je fais du sport 3 fois par semaine pas plus, ça ne sert à rien, on y passe du temps et on se fatigue de trop............mais je n'ai finalement pas trop de mal à suivre tes objectifs car tu n'en as plus........mdr
Allez ressaisi toi ça vaut le coup tout de même de s'entendre dire "tu as maigri" ..........
Par contre je ne serai d'aucun conseil pour le médecin ou le coach, j'avoue avoir été tenté plusieurs fois par le coach mai finalement ça coûte tout de même.........
Bises à toi et à très bientôt

posté par bergotte le 5 novembre 2008 à 17:23
désolée ma lillice, j'ai pas skype et je sais pas me servir de msn!!!!!!!!!!!!!houuuu la nule!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! chacune ses lacunes,hein!!!!!lol Bon aller tu te repenches sérieusement sur les menus du site, et après tu remplaces par les équivalents si tu n'as pas ou si tu n'aimes pas.
As tu au moins le tableau avec les quantités à manger et les équivalents????

posté par perlinou le 5 novembre 2008 à 16:45
pose toi deja la question, quand à tu commencé à prendre tes kg ?
quand mange tu ?
quelle emotions se cache derriere cette prise de poids, stress, fatique.....
moi j'ai commencé à grossir aprés la perte d'un être cher, qui à chamboulé
ma vie !
quand au coatch du site, personnellement, ça ne m'empêche pas d'ouvrir
le frigo, et de continuer à avoir faim !
il faut qu'il y est un facteur , un déclic pour maigrir !
as tu des pbs thyroide ?
je fais en ce moment comme toi 80 kg ! et je cherche ma solution !
et j'espère la trouver !
bon courage, et bisous à toi ma belle
dany

posté par bergotte le 5 novembre 2008 à 16:28
coach en ligne personnalisé ou médecin???? à vrai dire je n'ai utilisé ni l'un ni l'autre!!!!!!!!!! le seul moment ou j'ai vraiment perdu, c'est lorsque j'ai suivi à la lettre les repas du site pour faire le régime 1200cal.
En fait c'est quand je suis revenue de vacances l'hiver dernier, lorsque je me suis pesée j'ai eu un déclic!!!!!!!!!! et là c'est bizarre mais j'ai vraiment perdu, et je n'avais pas la sensation de faim.
Je vais quand meme t'avouer que j'avais pensé a une consultation chez une diététicienne avant qu'on me parle du site. En fait pour me motiver, j'ai besoin d'avoir sans arret qq'un derrière moi. Si je n'avais pas connu le site et que je me décide d'aller chez le médecin, je résonnerai ainsi : si je sais que j'ai un prochain rdv chez le médecin, je me motive pour perdre car je me dis quand je vais monter sur la balance chez lui je vais me faire enguirlander!!!!!!
Mais bon je n'ai pas eu besoin d'en arriver là, puisque grace au site et à vous mes amis, j'ai réussi à trouver ma motivation!!!!!!!!! c'est pas beau ça?????mdr!!!!!!!!!!!
Le coaching personnalisé, ça doit etre bien, je n'en doute pas, mais le soucis c'est qu'il faut quand meme que tu te motives seule!!!!!! c'est mon avis perso.
En conclusion, si j'étais à ta place et que je n'y arrive pas seule je prendrais l'option médecin avec ses conseils, et ses enguelades si aucun résultats!!!!mdr!!!!!! Mais bon je ne suis pas à ta place alors à toi de voir. Et les menus du site, tu n'y arrives pas??????

posté par bergotte le 5 novembre 2008 à 16:16
cc lillice, alors qu'est ce qui t'arrive ma belle??? une perte de confiance en toi????? aller aller, moi je crois à fond en toi, c'est pour ça que j'ai mis 7,5kg. Pour moi, couper la poire en 2 de 15kg, ça me fait 7,5kg!!!!!! t'es pas d'accord avec moi?????

posté par nataliedoume le 5 novembre 2008 à 15:40
Noter tout ce que tu manges c'est bien. Quand je n'y arrive plus, c'est ce que je fais. En notant tout, quelque part, tu te limites, car tu te rends compte des moindres petits "écarts". Quant à voir quelqu'un ou avoir un coach, je ne sais pas, tu sais aussi bien que moi ce qu'il faut manger ou pas et en quelles quantités, ou alors il te suffit de reprendre les menus du site. Peut-être que psychologiquement, ça peut jouer, tu te sens "obligée" de revenir aux RDV avec de bons résultats ! Moi aussi, je craque des fois... pas plus tard que la semaine dernière et le WE dernier, mais j'ai analysé avec le recul : c'était le stress du boulot ! Cette semaine où je suis plus cool, j'ai beaucoup plus de volonté, la différence est vraiment importante !!! Et puis, il y a le sport, pousse-toi à faire du sport au moins 2 fois par semaine, ça t'aidera à garder la motivation. Moi qui suis allée courir 2 tours de parcs hier soir (au fait, je ne t'y ai pas vue ;-) ????), je ne me suis pas jetée sur la nourriture en rentrant pour ne pas perdre le bénéfice, je suis restée raisonnable ! Voilà pour mon coaching ! lol ! Je suis bien placée pour savoir que c'est pas toujours facile, mais le mieux est de vite se resaisir quand on fait des excès, avant de tomber dedans !!! Et de ne pas trop se priver surtout ! Il faut rester modèrée ! Bisous !

posté par flower01 le 5 novembre 2008 à 15:27
coucou ! pas de news de mon pc .... grr ça m'agace, d'autant plus que je ne suis pas d'un naturel très patiente .....
J'ai une ami du site qui a essayé le coaching personnalisé, et apparemment à part quelques plus en conseils, elle dit que cela ne l'aide pas plus qu'autre chose !
Il faut absolument que tu retrouves ta motivation, penses au beau voyage que ton chéri t'a promis !!!!!
Ou alors penses que dans 3 mois tu as rendez-vous avec Georges Clooney, ou un autre, et que tu voudrais être vraiment parfaite pour lui plaire !!!!!! hi hi hi !!!!! je rigole !!!!
Bon allez tu as un avantage, tu es encore toute jeune, donc tes kg sont censés partir plus vite !!!!
Gros bisous et reprends bien ton plan des repas du site, suis le à la lettre et tu verras ça ira !!!

posté par poupette30 le 5 novembre 2008 à 13:18
Allez allez moi je suis là et je serais là d'ailleurs ça va peut être me pousser à me remettre dans le droit chemin!!!mdr non pas que je sois dans le n'importe quoi comme la semaine dernière mais je suis pas hyper hyper à donf tu vois!!!! Donc on va s'y mettre parole de poupette ok tu me suis?????

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