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Blog de Leiaorgana

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  • Le bonheur est parfois caché dans l'inconnu. (Victor Hugo)
    publié le 24/02/2019 à 18:24

    Bonsoir mes amies ! Nous avons fait une petite marche cet après-midi , j'ai énormément souffert de la chaleur , lol , et j'étais très fatiguée , mais une fois rentrée à la maison je me sens tellement bien ! Mon dos ne me fais presque pas mal , je souffre juste un peu du genou et des jambes , mais je pense que si je continue à perdre du poids ça ira de mieux en mieux ! Nous sommes allés prendre un pot après notre balade , ça a été un moment de détente , très agréable après l'effort ! A refaire très rapidement ! Mon mari est fier de moi , il sait à quel point je crains d'aller marcher parce que j'ai peur d'avoir mal au dos et il me félicite à chaque fois que j'arrive à me surpasser ! A cet heure-ci il fait frais , il faut presque se couvrir ! La semaine prochaine je voudrais aller faire une marche le long du Lac profiter de la vue magnifique ! Bonne soirée mes amies et bises !

    (4) commentaires
    tags :Zen !



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  • PIPELETTE26 
    publié le 01/03/2019 à 19:28
    Bonsoir Edith... bonne soirée ! Vous allez apprécié votre week-end en mode repos j’espère ! C’est un plaisir d’avoir nos petits enfants on les adores mais parfois on fatigue et un besoin de temps plus calme se fait sentir !!! Merci de ton com ! Bisous à plus tard
  • PIPELETTE26 
    publié le 25/02/2019 à 22:14
    Bisous du soir pour te souhaiter une douce nuit... profitons de ces journées ensoleillées la météo sera moins clémente à partir de jeudi... dommage on s'était déjà habituées à la douceur et au soleil presque printanier... j'ai des violettes qui pointent le bout de leur nez dans mon gazon c'est trop joli... j'aime bien voir la nature reprendre ses droits !!!
    Prends soin de toi et continues sur ta lancée !
    Aujourd'hui j'ai fait une bonne journée... marche sport et repas dans le bon tempo... je suis restée dans mon nombre de calories autorisées... en zone verte... j'ai abandonné l'orange et le rouge c'est déjà bien !!!
    A plus tard !
  • mado_37000 
    publié le 25/02/2019 à 10:02
    Super Edith. Je suis comme toi un peu fatiguée...du coup ce matin J ai décidé de ne pas bouger. J irai à la gym demain au lieu de ce matin pas grave. La balance va du mauvais côté.. il faut peut être arrêter de courir partout et faire des repas bien équilibrés.. régale toi avec la nature. C est tellement bénéfique pour l esprit . Bon courage pour ton dos. Bisous belle semaine.
  • PIPELETTE26 
    publié le 24/02/2019 à 20:28
    Bonsoir Edith... je suis très contente pour toi que tu réussisses à aller marcher... je sais qu’on en a très envie malgré nos douleurs... c’est vrai que ça fait un bien fou ! Bravo pour tes kg en moins... tu peux être fière de toi... continues à faire ce que t’a conseillé ton médecin ça fonctionne bien c’est super ! Bonne soirée et bon début de semaine ! Gros bisous

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