En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Suite semaine 7
publié le 12/10/2008 à 12:48 |
Jeudi 25.09.2008 | ||
2 tr de pain | 1 tomme | brocolis |
1 gr de raisin | 1 pomme | 2 tr de pain |
Snack: rien | ||
Bu: 2 cafés, 1.5 lt eau | ||
Vendredi 26.09.2008 | ||
rien | Ratatouille | 2 tr de pain beurrées, au beurre |
d'olive et ail | ||
Rosbif | ||
Snack: Rien | ||
Bu: 2 cafés, 2 thés, 1.5 lt eau | ||
Samedi 27.09.2008 | ||
1 yaourt nature | civet de cerf | 3 tr de pain de seigle |
nouilles | beurrées aux olives et ail | |
Champignons | ||
Snack: rien | ||
Bu: 3 cafés, 3 thés, 1.2 lt eau | ||
Dimanche 28.09.2008 | ||
Rien | Carottes | Reste carottes et pdt |
Pdt | 1 morceau de fromage | |
1 Escalope de cerf | 1 gr de raisin | |
Snack: 1 glace pralinato noir | ||
Bu: 3 cafés, 3 thés, 1.8 lt eau |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |