En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
« Rien ne vaut les encouragements d’un ami. » (Katherine Butler Hathaway)
publié le 24/09/2012 à 18:41 |
Bonsoir mes amis !!!
Aujourd'hui nous avons eu de la pluie et un gros orage qui a duré !!!
En milieu d'AM , ça s'est dégagé et le soleil est apparu !
J'ai donc pu faire 1 h de vélo tout à l'heure !!!
Je ne suis pas sortie de toute la journée , c'était journée zen attitude !!!
J'ai passé une très bonne nuit , d'ailleurs Laurent m'a trouvée très enjouée aujourd'hui , je pense que c'est dû à ça !!!
Comment allez-vous ???
Demain matin visite à une amie , puis l'AM quelques courses !!!
Je crains un peu à l'avance le mois d'octobre j'ai beaucoup de choses à faire , je me fais déjà tout un cinéma à l'avance :
- laboratoire pour contrôle Hémoglobine Glyquée
- visite chez mon médecin
- réunion à Genève le 13
- le 23 rdv Ophtalmo
- le 24 rdv Psychiatre
- le 25 début de ma cure thermale et ce sera parti pour 18 jours !!!
Je craque rien que d'y penser , d'autant qu'il faudrait que j'aille aussi chez le dentiste , pour le moment je le laisse de côté , peut-être en novembre , même si maman est là , ça ne prends pas longtemps !!!
Je ne dois pas me laisser déphaser à l'avance !!!
Chaque chose en son temps !!!
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 4 endives
- 4 oeufs durs
- 1 gousse d'ail
- sel et poivre
Préparation :
Hacher les oeufs durs dans un saladier, avec une fourchette.
Essuyer les endives et les mettre à feu très doux dans une cocotte en fonte couverte (sans eau), puis laisser cuire une bonne heure en remuant de temps en temps.
Les endives doivent commencer à prendre de la couleur mais sans brûler.
10 mn avant la fin de la cuisson, ajouter l'ail écrasé et les oeufs hachés. Très léger.
Bonne soirée et bises !!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
Si tu trouves la recette pour bien dormir je la prends de suite, parfois je me demande comment j'arrive à tenir !!!
Je pense bien à toi
Plein de gros bisous
Bravo pour le vélo, tu t'y tiens vraiment
Suis raplapla, dur dur le lundi
Belle soirée
Je t'embrasse bien fort