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Bonjour et bon mercredi soir
publié le 16/07/2008 à 18:52 |
Salut à toutes, depuis que je suis revenue de vacances , un peu la flemme du sport... Alors il va falloir que je change cela et que je reprenne du poil de la bête.
Allez , demain je rattaque.... la course a pied.... Bisous a toutes et bonne soirée
et bon courage a ceux qui bossent demain, "moi je reprends l e boulot Lundi !!! BERKKKK.!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Rien |
| Déjeuner : | couscous poulet (carottes) |
| Goûter ou snack : | 1 biscuit |
| Dîner : | 1 tartine + lait + fromage + fruit |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour ton commentaire
je pars pour le canada pendant 3semaines, du 23aout au 16 sept...
j'ai trop trop hate d'y etre.
Bonne soirée
et a bientot