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J+8
publié le 01/12/2009 à 22:58 |
Pas le temps de crauqer aujourd'hui... Ni de faire d'exercices malheureusement. Réunion parents-profs au collège de ma fille ainée jusqu'à 21h30.
Le temps de rentrer, manger et coucher mes nenettes, je suis nase...
Bz bz !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine Quaker oats (Quaker) , Lait écrémé , Pomme , Thé |
Déjeuner : | Veau (filet) , Carotte cuite, Pain de seigle, Fromage Bridelight extra léger 5%, Compote 3 pommes Carrefour |
Dîner : | Soupe de lentilles, Pain de seigle, riz au lait saveur vanille auchan, Jambon blanc Fleury Michon, Orange |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1535 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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