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Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • Pas de bol !!!!!
    publié le 12/05/2009 à 09:15

    Moi qui voulais reprendre les bonnes habitudes, notamment le sport... je n'ai pas pu remplir ma mission hier. Dans la journée, j'avais calé mes 150 abdos, bien contente.. et j'avais bien en tête de sortir courir ou pédaler le soir après le boulot.... Mais le temps ne m'y incitait pas du tout.... Tant pis. Mais après le repas, grand soleil, super !!!

    Enfile le short, un coupe vent et rouleeee.... petite balade à vélo contre le vent.... pas de bol ! j'ai crevé au bout de 5 km !!! j'étais en colère ! Heureusement j'avais mon téléphone et mon mari est venu me chercher en voiture..... Ouf !

    Donc partie remise pour reprendre le sport... on verra ce soir mais pour l'instant, la météo, c'est pas ça encore !!! Pour aujourd'hui, j'ai déjà fait 150 abdos, on verra pour la suite...

    Coté alimentation, pas d'erreurs hier !!! On continue comme ça, allez ! allez !

    Ce matin éveil corporel avec mes nénettes, cet après midi...les impôts peut ètre, il faut bien s'y coller...

    Bonne journée à toutes et à tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit 0%
    Déjeuner : ratatouille maison + fromage + fruit
    Goûter ou snack : thé + gato diétos + pomme
    Dîner : bouillon boeuf vermicelles + tartine vache qui rit + pomme
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 12/05/2009 à 14:08
    coucou ma belle.... j'espère que tu as la forme après midi !! pour les impôts caca ça !! je dois aussi faire ma déclaration.... sinon moi ça roule, dur dur au réveil mais là je pète le feu !! yesss !! Après midi tranquilou et lessives tout de même !! ben oui faut quand même un peu bosser !! hi hi !! bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • vanoche27 
    publié le 12/05/2009 à 13:07
    quelle motivation, moi j'aime marcher mais le temps est pourri pour le moment, alors du coup sa ne sera pour aujourd'hui, bisous

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