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Blog de GOURMANDE44

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  • Super vendredi..... normalement.....
    publié le 24/04/2009 à 07:57

    Et ouais, c'est la fin de la semaine ce soir.... Yesssss ! Ce matin, c'était mieux, mais j'ai ramé toute la semaine pour me lever.... alors demain NO réveil !!! et dimanche PAREIL !!!!

    Le soleil arrive, j'ai pas d'animation ce matin..... donc grande balade soit au parc, soit au marché, je vais voir avec les collègues....

    Hier, Ok pour les abdos et 18 km de vélo le soir avec ma fille. Super agréable..... sauf pour le cucu !!!!! Ouh ! mon coccyx !!!!! mais bon, il faut que je vive avec, alors...... Pas de craquage non plus dans la journée, mais j'ai rajouté un jus de légumes (65cal) dans la matinée et une pomme au gouter. Voilà !

    Aujourd'hui boulot et balade. Fin du boulot à 17H.... yess ! et petit footing si il ne fait pas trop trop chaud. à 18H30 ma belle soeur vient couper les cheveux de la famille. Je n'ai toujours pas repassé le linge qui doit faire 5 tonnes maintenant et Thomas part en Angleterre demain après midi. Il n'a même pas réfléchit à ce qu'il doit emmener.... il est du genre à tout faire au dernier moment et à toute vitesse.... à mon avis, il va lui manquer des trucs....... mais c'est comme ça qu'on apprend.

    Bon c'est tout pour le moment. Je commence plus tot ce matin, donc je file. Bisou et ON NE LACHE RIEN CAR DEMAIN............ PESEE ........ ouh là là !

    La marche, c'est fait....... les abdos aussi...... là, je suis en surveillance de lave vaisselle .. GGGrrrrrr !!!! De l'eau partout....je l'ai sorti du meuble, non sans peine, ça fait 15 ans qu'il y est ! J'ai repéré d'où vient la fuite, mais ça veut pas dire que je vais réussir à la réparer..... mes connaissances sont limitées en la matière ! à la base, je suis secrétaire, pas dépanneuse électro ménager.....Franchement, je serai mieux à faire bronzette dans le jardin !!!! vous croyez pas ??? Bref !

    petit footing ce soir et coupe de cheveux après la douche ...... toujours pas repassé, quelle plaie ce truc !!!!

    Bon, je note mes repas, et je retourne m'allonger sur le carrelage de la cuisine.... bonjour le tableau !!  mdr

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruit 0% + 3 ptes tartines pain complet et miel
    Déjeuner : salade verte nature + 2 tomates + ciboulette + pomme + 3 cuill de salade de fruits en conserve
    Goûter ou snack : gateaux diétos + thé
    Dîner : colin, oignons, tomate, semoule, olives noires, huile d'olives + 2 wasa fibres + vache qui rit
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 24/04/2009 à 15:46
    coucou ma belle... j'espère que ton vendredi se passe bien et que tu as la forme !! ba dis donc tu fais une grande sportive !! Moi ça roule, après une journée de détente totale hier entre copines du site, là repos et pc ..... et ce soir un bad avec mon fréd pour me bouger le popotin hoppp !! Bon après midi et gros bisous ma belle !!
  • soso44 
    publié le 24/04/2009 à 15:37
    cc la miss,je viens te souhaiter une bonne journée avec ce beau temps. A+ bisous et bon weekend.sonia
  • hullabaloo 
    publié le 24/04/2009 à 14:59
    p'tit coucou en passant
    bon aprem
    bisous

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