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Blog de GOURMANDE44

aide blog

  • c'est le jour de la pesée !!!!
    publié le 10/01/2009 à 13:41

    Bon ! Tout le monde a repris le chemin du sérieux et de la motivation, n'est ce pas ???? Pour les retardataires, pas de souci, on ne vous oublie pas et ne dscendez surtout pas du train...... il reste de la place !!!!

    C'est samedi, il fait super beau, pas de vent et il fait toujours très froid !!!!! Mais on nous annonce de la pluie pour lundi !!!!! à choisir, j'aime autant aujourd'hui !!!!

    Ce matin, pesée à jeun...... 71,5 Kg . YES !!!!!! Ca repart dans le bon sens, génial. J'espère que pour vous aussi !

    Petit déj comme tous les jours et footing avec Mr..... on s'est fait près de 12 km, mais il a peiné à suivre....... je suis morte de rire...... ça y est, je l'ai gratté!!! mais il avait lâché pdt un bon moment..... et ça reviendra très vite pour lui !

    Pour cet après midi, le foot et annué pour 1 des fistons pour cause de terrain gelé, du coup tout le monde a un magasin en soldes à voir..... la carte bleue va encore changer de couleur !!!!!! et le banquier avec !!!!!

    Allez je vous laisse, ils m'attendent. Bon week end et à +

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé + yaourt fruits 0%+ 1 clementine
    Déjeuner : julienne de légumes à volonté + 1 cuill de coquillettes+ 1 Wasa + ail et fines herbes+ 1 clémentines
    Goûter ou snack : thé + gateaux diététiques
    Dîner : ?????
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • mongre 
    publié le 10/01/2009 à 15:05
    bonne aprem dans les magasins en famille
    bisous
    séverine

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