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dimanche 4 janvier 2009 à 7:21
Bonne année et bonnes résolutions à tous !!!
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Coucou les cop's ;-)
çà y est : on y est ! La nouvelle année est là, pleine de promesses d'avenir !
Come le dit si bien Héraclite : "Rien n'est permanent sauf le changement" Alors go vers notre nouvelle métamorphose, cette métamorphose permanente !! rire
Je vous souhaite une santé de fer, suffisament d'argent et beaucoup d'amour tout au long de 2009.
Que 2009 nous apporte lucidité et lumière pour voir et comprendre l'essentiel et force et courage de ne pas passer à côté ! ;-)
Comme chaque année je suis restée tranquille au chaud pour le nouvel an. Je ne réveillonne pas pour la Saint Sylvestre. Cette soirée, je la réserve chaque année à mes bonnes résolutions. Sorte d'arrêt sur image de l'année passée et écriture du scénario idéal de l'année suivante.
Cette année le bilan était particulièrement positif : j'affronte 2009 avec un dos réparé et plus de 12kg de moins (et oui aujourd'hui mon IMC me place dans la normale, je ne suis plus officiellement en surpoids !)
Ce qui fait que pour 2009, je n'ai plus d'excuse pour ne pas entreprendre d'autres projets. Out les mauvaises excuses pour refuser les invitations, out les justifications d'un repli sur soi-même qui n'est peut-être que l'expression de ma grande flemme à vivre de nouvelles choses ou peut-être ma frousse d'être trop heureuse.
Furetant à la recherche de quelque chose d'intelligent à écrire dans mes voeux professionnels, je suis tombé sur une citation de Cioran. Mon ami Cioran : j'ai découvert ce grand cynique il y a de nombreuses années, en pleine dépression et sur les conseils de mon psy et une de ses phrases a été un phare pendant cette période difficile de ma vie "Cela ne sert à rien de se suicider on se suicide toujours trop tard" Il m'a convaincue et j'ai continué ma route.
Donc en furetant je suis tombée sur cette phrase de Cioran : "Ce n'est pas la peur d'entreprendre, c'est la peur de réussir qui explique plus d'un échec"
A la lecture de ces lignes, j'ai compris que c'est cette phrase là qui va me guider pour 2009 !
Mon unique neurone de blonde a reçu une décharge électrique.
A la Raymond Souplex, je me suis dit : "Bon sang! Mais c'est bien sûr...! " tapant la paume de ma main gauche avec mon poing droit !!!
Après cet éclair de lumière, tout est venu facilement : la page blanche de mon journal intime s'est noircie ligne après ligne de mes bonnes résolutions 2009.
Je vous en épargnerai la lecture exhaustive car de peu d'intérêt pour autrui. (je vous vous soupirer d'aise ! rire) mais bien sûr la consolidation de ma perte de poids, l'entretien de mon corps avec un peu de sport font partie du programme ;-)
J'ai aussi décidé d'essayer de devenir bilingue cette année ! Quand on connait mon niveau d'anglais actuel, on va me trouver particulièrement ambitieuse !!! rire Ceci dit qui ne tente rien n'a rien et je dispose de budget de formation qui pourrait être utilement employé pour cet objectif.
Bref, demain le boulot reprend et je suis prête à essayer de réussir mon année 2009!
Et vous ? Êtes-vous prêts à essayer de vivre vos rêves ?
Alors, comme dirait Laurence (ma cop's pas d'Arabie) : Go ! Go ! Go !
Bonne année à tous
Evelyne
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qualité de votre diet du dimanche 4 janvier |
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dimanche 28 décembre 2008 à 9:47
Un Noël parfait !!
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Coucou les cop's
Avez-vous passé un bon et joyeux Noël ? Moi ce fut un Noël parfait : toute ma famille réunie, les enfants charmants, l'entraide des femmes devant les fourneaux, les fous-rires que seules des soeurs peuvent prendre, un repas équilibré et pourtant apprécié de tous (je vous mets la photo de nos verrines de l'apéritif), plein de cadeaux à minuit, des larmes et des mercis. Bref : c'était mieux que mon épisode préféré de "La petite maison dans la prairie" !!!!
Je suis heureuse : le temps fort de mes vacances a été génial ! Maintenant j'ai repris les fourneaux pour remettre tout mon monde au régime (enfin surtout Papa et son diabète) et j'attaque mes autres projets plus pragmatiques et bien moins festifs : réorganisation de mon bureau, dossiers en cours, sport (enfin marche), liste de mes bonnes résolutions, etc. Je veux être prête pour l'aube de 2009!!! rire
Alors pour celles et ceux qui vont de nouveau réveillonner, bons préparatifs . Pour les autres je vous dis simplement à l'année prochaine, nous avons tout le mois de janvier pour nos voeux ;-)
Amitiés
Evelyne
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qualité de votre diet du dimanche 28 décembre |
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samedi 20 décembre 2008 à 7:18
Quelle bonne semaine !!!!
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Coucou les cop's ;-)
Ce fut une très bonne semaine : mardi c'était mon aniv , les amis ne m'ont pas oublié et Maîté m'a fait une super page dans son blog (tu es vraiment un amour !)
Le boulot s'est bien déroulé et hier soir enfin : les vacances !!!!!!
J'ai quinze longs jours devant moi pour me reposer, profiter de ma famille, me chouchouter et avancer quelques projets afin de démarrer la nouvelle année en forme et avec pleins de bonnes résolutions
J'ai dit mon mot magique : "Bonnes résolutions". J'adore cette période pour pouvoir faire le point sur mes priorités. C'est comme si enfin je redevenais proactive dans ma vie, moi qui passe mon temps à m'adapter aux circonstances, applaudir des deux mains quand j'ai de la chance et faire le dos rond quand les évènements douloureux apparaissent. Là, pour une fois dans l'année, j'ai l'impression de pouvoir choisir l'écriture du prochain paragraphe.
Bien sûr, tout çà est dans ma tête, la preuve : d'une année à l'autre, les mêmes bonnes résolutions reviennent (perdre des kilos, arrêter de fumer par exemple ! rire) donc je ne tiens pas toujours ces bonnes résolutions mais ma liste c'est comme le loto : je ne gagne jamais mais la semaine où je joue je peux rêver à ce que je ferai si je gagnais. Les bonnes résolutions c'est pareil : j'imagine ma vie idéale et çà me fait du bien :-) C'est peut-être mon côté gamine...
Alors ce we : ménage à fond (faut briquer la maison pour le réveillon de Noël) et début de ma liste de bonnes résolutions !
Et vous : c'est quoi le programme de votre we ???
Amitiés
Evelyne
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qualité de votre diet du samedi 20 décembre |
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samedi 6 décembre 2008 à 8:49
On y est presque !!!
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Coucou les cop's !
On y est presque ! Où çà ? Mais dans cette période magique de Noël qui me rappelle toutes les générations de femmes de ma famille qui inlassablement à cette période se mobilisaient , contre vents et marées pour offrir à leur couvée un moment féérique.
Dans ma famille, même en tant de guerre, même dans les moments douloureux de deuil, Noël a été fêté, les enfants ont eu, génération après génération, leur cadeau : parfois une simple orange, un ruban, avec des douceurs , confiseries maison.
Pour moi Noël c'est la fête aux enfants, c'est l'amour de la famille et tous les sacrifices que font chacun à leur tour les parents pour leurs enfants et plus tard les enfants pour leurs parents.
Dans notre société du 21ème siècle où l'on n'arrive plus à protéger nos enfants et nos seniors, l'Esprit de Noël dépasse largement l'étable de Bethléem. C'est une façon d'affirmer que si la race humaine est une race de dominants, elle a évolué et a appris à respecter le faible , elle a appris la solidarité car elle a besoin de sens pour continuer, ce sens je l'appelle AMOUR.
Vous me trouvez naïve ? Je ne le suis pas : j'ai juste besoin d'y croire pour avancer
Alors comme écrivait Yeats : "Marche doucement car tu marches sur mes rêves"
Bon weekend à vous : nous on décore la maison dimanche avec les enfants ;-)
Evelyne
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qualité de votre diet du samedi 6 décembre |
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samedi 29 novembre 2008 à 16:29
C'est officiel : j'ai maigri !!!
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Coucou les cop's ;-)
Non, malgré le titre de mon post cette semaine mon corps souffle car après avoir lâché près de 2kg en quelques jours, je n'ai pas perdu 1g cette semaine
Par contre à chaque fois que je rencontre une relation féminine ou masculine, j'ai droit au "Mais tu as fondu!" " Tu es resplendissante" "Qu'est-ce que tu as fait, je ne t'ai pas reconnue" et j'en passe
Bref : de quoi doper la plus démotivée !!! Que du bonheur ! Il me reste trois kilos à perdre et je suis déterminée à les éliminer et à me stabiliser ! Je pourrai renouveler ma garde robe aux prochaines soldes ;-)
Pourtant, je ne maigris pas vite (en moyenne 2,5kg par mois), mais mois après mois, ils filent et mois après mois, je retrouve une silhouette que j'avais oubliée.
Bien sûr, j'ai intérêt à tonifier tout çà mais je m'y attelle avec mes petits exercices, et mon attirail de crèmes en tous genres ! rire
Il fait un temps à ne pas mettre un chien dehors ce we, mais au coin du feu, je suis bien : l'odeur du pot-au-feu qui cuit pour ce soir embaume la maison et j'ai fait des îles flottantes en dessert. Une bonne soirée en famille... Mummm ! Que la vie peut être douce ;-)
Bon we les cop's ;-)
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qualité de votre diet du samedi 29 novembre |
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| Tchats de vos diététiciens |
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| Question diététique du jour |
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