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Bonjour !
Blog de Elo1542
aide blog-
Moral à zéro publié le 31/07/2012 à 01:05
Aujourd'hui je n'ai pas du tout le moral. Je n'arrive pas à me mettre dans mon régime. Je me mets la pression car je sais que d'ici fin septembre je dois avoir perdu 10 kilos et là je n'en suis qu'à 3
. Le régime en période d'été je trouve que c'est dur car les tentations sont là chaque jour avec les bon barbec, les apéros, ...J'espère que demain ça ira mieu et que je vais réellement m'y mettre !
Une bonne nuit de sommeil sera peut être révélatrice ... Qui sait.
(2) commentaires
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Biz
je sais comme toi que parfois on a du mal a ce mettre dans un régime même avec la meilleure volontée, ce qui nous entour n'aide pas forcement! je veux dire, en été ce sont les glaces, les cocktails, les cornets de frite... mais il te faut voir la chose différemment, en été on peut ce prendre des glaces à l'eau
rafraichissantes, des salades fraiches, au barbec on peut griller du poulet... et aussi si tu limite les quantités tu peux te faire un petit plaisir.
le tout c'est de ne pas oublier son objectif, un enfant c'est important et tu es encore jeune tu as la chance, encore, de pourvoir perdre plus facilement.
ne te décourage pas, c'est tellement facile de prendre et tellement difficile de ce motiver.
je n'ai pas le même poid que toi mais je veux bébé3 donc je compte bien perdre une 20aine de kilos avant! dans ce combat sache que tu n'es pas seule je veux bien te soutenir si tu en as besoin.
comme je dis "la route est longue mais la recompense et belle". nos bébé valent bien un petit sacrifice! ;)
biz et a bientôt.
ps: desoler pour le long monologue!lol