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Objectifs
publié le 26/07/2012 à 12:06 |
Aujourd'hui, jeudi c'est le jour de la pesée. Depuis le début de mon rééquilibrage, j'en suis a - 3kg. C'est pas le top mais bon malgré des excès le week end je n'ai pas repris et c'est déjà ça. Mais bon il va falloir que je passe la seconde maintenant.
Et oui je dois avoir perdu au moins 10 kilos pour septembre donc ca veut dire encore minimum 7 !
Je vais quand même me fixer des objectifs :
1er : - 5 % de mon poids
2ème : - 10 kilos
3ème : - 10% de mon poids
4ème : - 20 kilos
Bon il faudra d'autres objectifs mais déjà là je crois que c'est pas mal pour commencer.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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