J'ai u des petits messages qui m'ont fait chaud au coeur après mon petit coup de mou et ça va un peu mieux. J'ai écouté aussi quelques sessions du Sommet de la Réussite et certains m'ont bien reboostée, notamment des conseils pour dénouer des blocages justement liés au doute. Le doute est notre pire ennemi, ça, je ne vais pas l'oublier, et continuer de croire en ma bonne étoile et en la loi de l'attraction.

Sinon ce n'est pas le mois idéal pour le régime, je suis très peu assidue pour le groupe des 30 jours et j'en suis désolée, mais je crois que ça ira mieux en janvier. Je relancerai un défi à partir du 7 janvier, quand les fêtes et les galettes seront derrière nous, et qu'on pourra vraiment repartir sur de bonnes résolutions. Mais mon sens du défi me dit que je pourrai justement, par esprit de contradiction, tenter d'éliminer un ou deux kilos d'ici la fin des 30 jours, pourquoi pas ?