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Blog de Doubidouwah

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  • Bilan 5ème jour chrono, j'adore cette façon de manger !
    publié le 06/06/2011 à 18:28

    Et oui et même que le 6ème est déjà bien entamé mais bilan demain !

    Alors hier, journée chrono au top, et deux heures de piscines, alors plus mouvements gym que nage mais aussi détente, bains bouillonnants, massants, le pied total !!!! Je suis sporte hyyyyyyyyyyper détendue j'ai bien envie d'y prendre un abonnement dans cet endroit paradisiaque, car à la journée, ça coûte cher, en abonnement ça va...

    J'ai vraiment hâte d'avoir déménagé, il me tarde...

    Sinon pour mes résultats d'analyse, je m'étais inquiétée en lisant sur le net des infos, mais mon médecin m'a dit que bien au contraire, j'étais en parfaite santé, et que mes reins fonctionnaient très bien ! Pas de cholestérol ni de diabète... Avec les cochonneries que j'ai mangées pendant des années et mes antécédants familliaux, c'est un miracle mais j'espère que ça continuera, de toute façon je fais attention à ma santé maintenant...

    j'espère avoir le temps de passer un peu sur les blogs car pour l'instant, je n'y arrive pas mais je pense à vous... Bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60g de pain, 80g fromage thé
    Déjeuner : 2 steacks de saumon (200g), 60g pain
    Goûter ou snack : fruits secs, amandes, 1 carré choc, un verre jus de pomme
    Dîner : 1 melon, 1 papaye
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 07/06/2011 à 07:02
    Coucou !
    Tu es sur la bonne voie, il faut que tu continu ainsi, et tu vas dégommer ces foutus kilos.
    Moi, je fais aller...mes nuits sont agitées, je cogite.
    Hier pas de nouvelles de l'ass.soc., je vais passer la voir ce matin, ils sont vraiment pas pressé.
    Je te souhaite une bonne journée.
    Bisous
  • chasmira 
    publié le 06/06/2011 à 19:45
    Coucou ma belle, j'ai vu ton commentaire et je tiens à préciser que le coaching que je propose n'est pas du conseil, comme l'a si bien défini Eayspiano, je suis une guide et je mets en lumière les ressources internes des individus, donc tout ça pour dire que vous savez faire, il suffit parfois de vous rafraîchir la mémoire et de vous proposer des petits jeux, exercices ludiques et agréables à vivre. Bravo à toi et l'essentiel est que tu ailles à ton rythme et que tu fasses ce qui te convient le mieux. Grosses papouilles...

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