En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Doubidouwah

aide blog

  • Je dégonfle !!!
    publié le 19/05/2009 à 11:47

    Oui je me sens dégonfler, Dudu, le sport et l'élimination (vi vi carminda, c bien c que tu penses lol), et ben ça fait du bien !

    J'ai préparé mon repas Dudu pour la journée, je vais faire du vélo avec une collègue, on va pic niquer, en tous une petite heure de vélo, et arrêt au parc pour manger, bien cool...

    Je dois arriver à gérer le grand weekend et ne pas être tentée par tout ce que zom et les enfants mangeront de bon sous mon nez mais il me semble que cette fois ci je vais y arriver car je suis repartie à fond pour mon objectif fétiche : passer sous les 70 et changer de dizaine. Allez ! Motivée !!!

    Par contre j'ai pas le temps de passer sur tous les blogs mais j'y viendrai petit à petit, je ne vous oublie surtout pas !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Porridge Dudu, thé
    Déjeuner : FB saumon surimi, quiche au thon, yaourt 0%
    Goûter ou snack : Yaourt 0% vanille
    Dîner : FB 0 surimi, fin de quiche au thon, 1 dose de prot chocolat, et là, dérapage : 1 CS de ravioli et 1 pépito des enfants, pffffffff
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • miss_souba 
    publié le 20/05/2009 à 09:22
    Juste un petit passage rapide pour te souhaiter un bon week end, je m'en vais pour plusieurs jours et pas de net chez maman ^^
    c'est super de se sentir degonfler...moi je me suis achetée 1pantalon avant hier (44 mais bon)
    Bon courage pour cette fin de semaine et pas de betises avec le frigo ;)
    Qu'as tu prévu pendant ce long week end?
    Pleins de bisous
  • marie9791 
    publié le 20/05/2009 à 07:14
    super de te voir aussi motivée!!! hop hop!!! ça va descendre, ça va descendre!!!! je me pèse tous les samedis, et je t'avoue que j'espère avoir perdu quelques grammes!!!! et toi, c'est quel jour ta pesée?
    bisous
  • rantanplan9 
    publié le 19/05/2009 à 21:03
    Bonjour ma Doubi ou plus bonsoir d'ailleurs,
    Je suis contente que ta motivation soit de retour alors on se booste pour le défi 13. Avec Dukan, je suis sur que si les écarts sont laissés de côtés, tu vas fondre comme neige au soleil.
    Ici la motivation reste présente et le sport me plait beaucoup. Je me sens mieux dans mon corps même si ma perte de poids stagne une semaine sur deux.
    Aujourd'hui, comme le dit mon article ce fût l'angoisse avec mon fiston malade. Mais le médecin m'a rassurée donc je me sens mieux. Mai, qui dit angoisse dit céréales et 1 BN vanille à 16h.
    Je me suis rattrapée sur les abdos et demain (je suis en arret pour mon loulou) je me vangerais sur le vélo
    Je te souhaite une bonne soirée et un bon mercredi avant cette journée fériée.
    Gros bisous miss Doubi
  • AneLorDabo 
    publié le 19/05/2009 à 14:05
    Bon et bien tant mieux si petit à petit tout redevient normale!!! Courage allez allez on ne lâche pas nos efforts je sais pas si tu es comme moi mais les semaines où y a des jours fériés je les trouve encore plus dur en période de régime bien souvent on a des amis à manger ou on part chez eux bref c'est toujours très dur!!! Alors on se dit courage!!!hihihihi bonne journée
  • michelle67 
    publié le 19/05/2009 à 13:08
    COucou !
    Moi aussi, j'aimerais changer de dizaine et assez vite;.....
    Mais vu que je ne fais pas dudu tous les jours, ce sera un peu plus long... mais je m'y tiens....
    Je vois que tu es super motivée....aller à fond dudu pour ma Doubi.....
    Accroches toi....
    Et ce week-end, et bien il faudra résister, sinon, tes efforts seront anéantis...
    Je te dis bonne journée.
    Bisous
  • sista7 
    publié le 19/05/2009 à 12:35
    c est bien ma belle continu comme ca !!!! moi j ai perdu 200 gr ce matin c est pas enorme mais c est deja ca !!!

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).