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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Aïe... publié le 01/05/2013 à 13:54
Ce matin en me levant, j'avais la tête dans le cul, par réflexe je me suis pesée...
Je pense que j'aurai du rester au lit... J'ai pris 1.5 kilos cette semaine! Bon, je sais que c'est principalement de la rétention d'eau, je me sens toute gonflée de partout.
Est ce que vous auriez des conseils pour éliminer la rétention d'eau? Parce que là honnêtement je désespère...
(4) commentaires
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Moi ce qui m'aide à éliminer c'est de beaucoup marcher, mais je crois que tu le fais déjà assez (ou tout autre activité, courir...etc)
Si tu trouves une bonne solution, partage la nous! :)
Si je lis qqch là dessus je penserai à te le communiquer!
Bisous bisous
Bon courage.
Bisous
Boire.
Boire beaucuop plus d'eau, permet de ne pas stocker ^^.
So... Drink it ^^
La rétention d'eau je n'en fais pas mais je pense que tu peux trouver des astuces alimentaires contre ça (des compléments alimentaires ou autre).
C'est très désagréable en tout cas (enfin, j'associe àlamauvaise circulation sanguine que je connais bien et qui est ultra désagréable).
Etle kilo tu le zappe puisque c'est de l'eau!!!!
Bisous