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Blog de DEVI

aide blog

  		• A+
    publié le 22/01/2008 à 16:22


    bonjour:

    aujourd'hui je suis reste au lit,  chute de tention oblige.   je me suis leve que a 13h  impossible de rester debout ;  je profite pour faire un tour des blogs et de vous remercier toutes de vous commentaires.

    il faut que je soit bien dans une heure il faut aller chercher les enfants, et que je m'eccoupe d'eux, mon cheri a une reunion avec le grand patron. donc je sere tout seule pour ce soir.

    mais je repassere de qu'ils dorment,bz A+

    CUMUL 12 PRODUITS CONSOMMES

    Calories = 1482 kcal
    Glucides = 288 g
    Protides = 32 g
    Lipides = 23 g
    Sodium = 0.534g
    (ou) Sel= 1.356g
    Taux alcool = 0.00g
    LAIT DEMI ECREME - 25cl
    CEREALES AU SON - 30g
    JUS DE PAMPLEMOUSSE - 16cl
    LENTILLES CUITES - 500g
    RIZ BLANC CUIT - 400g
    BROCOLI - 60g
    POIVRON CUIT - 80g
    NAVET CUIT - 60g
    POIREAU CUIT - 60g
    EPINARD CUIT - 60g
    BARRE CHOCOLATEE ENROBEE - 30g
    PRUNEAU SEC - 60g



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g de weetabix, 1 bol de lait, 1 pomplemousse presse
    Déjeuner : soupe de lentilles, riz
    Goûter ou snack : barre chocolate
    Dîner : macedoine de legumes, pruneaux
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • ITAC 
    publié le 23/01/2008 à 09:43
    Ben ouai faut faire gaffe quand même, tout doux avec le sport, faut pas s'épuiser ainsi. bon repos, reste tranquille aujourd'hui.
    Bises
    Kil Hoenmoins
  • natt57 
    publié le 22/01/2008 à 22:20
    soigne toi bien ma belle et revien moi en forme je t'embrasse natt
  • xinehaussmann 
    publié le 22/01/2008 à 19:03
    Aîe, les chutes de tension, on se repose !!!! Soigne toi bien, avec tes enfants et ton homme pour te servir, j'espère !!!!!!! Bisous Christine
  • infnanou 
    publié le 22/01/2008 à 17:48
    reposes toi bien !! bon courage
  • laory 
    publié le 22/01/2008 à 16:50
    Si tu veux de la tension je peux t'en donner je suis sous bêta-bloquant pour éviter de faire boum boum...
    Repose toi bien en attendant...et pour répondre à ta question
    Oui je vais mieux, c'est pas une bébétte qui va me faire tomber. NDD.
    Passe une bonne journée à te reposer...bisous
  • grevez 
    publié le 22/01/2008 à 16:32
    reposes toi bien. A+ catherine

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