Bonjour,

Tous les lundis jusqu'à Noël nous vous proposons de participer à nos défis.

Chaque lundi jusqu'à Noël et ses fêtes,
retrouvez  sur le blog de vos coachs bien-être
différents défis qui vous accompagneront
pour trouver, garder et renforcer votre motivation,
tant minceur, bonheur, que bien-être,
et ce dans l'esprit de cette belle période de fête !

Et pour bien continuer sur notre lancée, cette semaine voici le thème :

6 défis par semaine :

Je sculte ma silhouette avant les fêtes ! 
--> sur le blog Valérie, votre coach sportive 

Je serai belle pour Noël !
--> sur le blog d'Anelor, votre coach en image 

Je me prépare pour un Noël savoureux et léger !
--> sur le blog de Delphine, votre coach cuisine 

J'écoute mon enfant intérieur pour plus de bonheur !
--> sur le blog de Cécile, votre psychologue et coach positive

Je déploie mes ailes pour l'esprit de Noël !
--> sur le blog de Cyrille, votre coach bien-être

Je prépare le Noël des petits et des grands, des futures et jeunes mamans !
--> sur le blog de Magali, votre coach Grossesse, Maman, Bébé et Famille

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Défi du lundi

Cette semaine j'ai un cadeau pour vous ! :))) Un petit montage de Noël rien que pour vous ! 

Votre mission cette semaine ? .. Vous aussi amusez-vous à faire votre petit montage avec moi !! Vous allez voir, c'est très simple ;)

A vous de jouer !

>> Cliquez ici <<

D'autres modèles :

> xmas cap (avec un bonnet de Noël)

> frosty window (en maman noël derrière une fenêtre)

> christmas tree balls (dans les boules de Noël)

Quand le montage est fait, cliquez droit sur copier puis cliquez droit sur coller pour l'ajouter à votre blog du jour. Venez me dire quand il sera fait que je vienne faire mon curieux