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Bonjour !
Blog de CyrilleDabo
aide blog-
ça a bien marché en Juillet ! et vous ? publié le 03/08/2011 à 07:03
Bonjour à vous toutes et tous,
Merci pour tout vos messages, je suis content de vous retrouver en pleine forme.
Ces vacances ont été des vacances sportives, des vacances pendant lesquelles je n'ai pas arrêté de marcher.
Mon podomètre a bien fonctionné
Voici mes résultats pour le mois de Juillet
Pour le mois à venir je vais essayer d'être plus régulier mais aussi et surtout je me fixe un objectif de 350 000 pas dans le mois, ce qui représente environ 11300 pas par jour.
Ces vacances m'ont remis sur les rails. Faites comme moi, profitez de votre temps libre, marchez
Et pour vous, comment c'est passé le mois de Juillet ?
Avez-vous atteind vos objectifs ?
(14) commentaires
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Bisous
Si j'arrive à me maintenir à 10 000 pas/jour, je serai déjà contente.
Biz.
alors j'espère faire aussi bien sinon mieux ce mois d'aout......mais après, à la rentrée de septembre ça va être une autre histoire.....on verra les amis.
bonne journée orageuse par chez nous. bisous
bisous
bonne journée à tous
defi des 20000 pas reussi ..
du coup je continue pour aout en faisant un max de pas ..
bisous
Yeahhh en aout je vais tout faire exploser !!!!
pour moi mon objectif de juillet a été gagné, j'ai reussi mon challenge 200000 pas!
mes resultats de juillet 204828 pas
9250 calories brûlées
152,67 kms parcourus!
je suis fiere de moi d'y être arrivée!
bravo à vous pour vos performances!
cyrille tu as fais une tres belle performance, bravo à toi aussi!
pour aout je me lance le défi 230 000 pas si ma santé me le permet sinon au minimum 200 000 pas! à suivre :-)