| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de CyrilleDabo
aide blog-
ça a bien marché en Juillet ! et vous ? publié le 03/08/2011 à 07:03
Bonjour à vous toutes et tous,
Merci pour tout vos messages, je suis content de vous retrouver en pleine forme.
Ces vacances ont été des vacances sportives, des vacances pendant lesquelles je n'ai pas arrêté de marcher.
Mon podomètre a bien fonctionné
Voici mes résultats pour le mois de Juillet
Pour le mois à venir je vais essayer d'être plus régulier mais aussi et surtout je me fixe un objectif de 350 000 pas dans le mois, ce qui représente environ 11300 pas par jour.
Ces vacances m'ont remis sur les rails. Faites comme moi, profitez de votre temps libre, marchez
Et pour vous, comment c'est passé le mois de Juillet ?
Avez-vous atteind vos objectifs ?
(14) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je dois me faire faire des semelles pour mes épines, donc avec je pourrai marcher moi aussi !
EN tout cas même si tu n'as pas été régulier, tu as bien marché.
Bisous
Gros bisous