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Accueil   >  espaces  >  CriCri_Du_33  >  Et voila le resultat !!!!

Blog de CriCri_Du_33

aide blog

  		• Et voila le resultat !!!!
    publié le 16/05/2009 à 05:38

     Et voilà ,  je fais du Boudin

     

    je pensais encore m' être bien alimentais

    RIEN , NADA , encore 83,7 kg 

    ENFIN, il va falloir que je suive les conseils de mes     Amies les MissKilleuses Nouvelles et Anciennes , et surtout ceux de Marité ,qui me le dit depuis des mois ,ainsi que ceux de Sylvie

    Pour pouvoir dire

     , car aujourd'hui j'ai plutôt un petit  coup de bleues

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grande tasse de café,2biscottes aux céréales, 1 yaourt nature 0%
    Déjeuner : 300gr de ratatouille maison ,130gr de blanc de pouley à la moutarde, 1 yaourt sveltesse au café 1,3 %mg
    Goûter ou snack : et ce soir nous fêtons en famille les 30 ans de notre fils Mickël
    Dîner : 1 apéritif +ce qui accompagne , 1 part de crumbble à la tomate, 6 toutes petites pommes vapeur ,150gr d' entrcôte ,1/8 de camembert 11%mg , 1/6 de forêt noire ,1 v de vin
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • Nanase 
    publié le 18/05/2009 à 14:08
    je comprends ta déception ma cocotte mais faut pas te dévaloriser! continue tes efforts sans rien changer, sauf si tu te rends compte qu'il y a un truc qui cloche vraiment!
    bisous
  • mamie_arlette 
    publié le 16/05/2009 à 16:09
    reste positive ... tu n'as pas repris ....c'est déjà beaucoup
    les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas
    la semaine prochaine tu verras ça ira mieux
    allez je t'envoie beaucoup de courage pour attaquer la prochaine semaine
    bisousssssssssss arlette
  • clara75011 
    publié le 16/05/2009 à 09:55
    bonjour,ne soit pas décue,c'est certainement un palier ,j'ai subie ca récemment c'est pas drole et décevant ,mais t'inquiète ca-va repartir,ne lache rien surtout.Bonne journée et bon week-end...bisous
  • marite76 
    publié le 16/05/2009 à 09:41
    ne soit pas déçue, cette semaine Niet aussi pour moi, je pense que les derniers évènement en sont les raisons, moins d'exercices et certainement aussi la fatigue, enfin le principal c'est d'avoir la forme, je me suis surprise ce matin en attnedant que le café chauffe de faire mes abdos fessiers sur la musique de la radio....à toi maintenant
    bonne journée
    bisous

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