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Blog de Carolina25

aide blog

  • Ce mardi,
    publié le 08/12/2009 à 08:08

    Bonjour les filles!

    ça roule? 

    De mon côté ça va, je me suis levée tôt ce matin et je suis super tôt au boulot, ce qui veut dire que, sauf imprévu, à 16h30 j'ai fini journée, cool!

    Ce matin j'ai mangé des céréales avec du cacao et je prends un café.

    Comme j'ai déjeuné tôt, à 10 h petit snack: soit mandarine, pomme ou (petit) chocolat. 

    A midi, je ne rentre pas, j'ai préparé mon "Bento"... non c'est pas vrai j'ai pas encore eu le temps... J'ai fais des "minis tartines" il restait la fin du pain, donc deux mini-tartines à la confiture et une normale au filet de dinde (miam, vivement midi!)

    Au soir, c'est chouchou qui fais à manger car je vais à la danse, ce sera poulet avec ratatouille mmmmmmmmmmmmm!!!!

    ça me semble sain tout ça non? 

    Les quantités prévues sont faibles donc ça devrait faire une journée régime réussie, cool!

    Je ne me suis plus pesée mais la dernière fois j'étais à 71,9 kg, c'est pas une grosse perte mais j'ai démarré à 74,5 kg donc c'est positif... Il faudrait perdre 2-3 kg avant les fêtes pour limiter la casse!

    Allez, je me lance un défi: en-dessous des 70 kg avant le 25/12/09

    Je vais mettre la gomme, je peux le faire!

    Gros bisous mes poulettes, bonne journée!

    (3) commentaires



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  • bbflo 
    publié le 08/12/2009 à 18:00
    Coucou ! trop sympa toutes tes photos de bentos... ça donne envie de picorer dedans ! bon, sinon plutôt équilibrée ta journée. 2 kg d'ici les fêtes, ça me semble pas incongru, à condition d'être bien rigoureuse (ce que je ne fais pas du tout... mais par contre, pour les conseils, je suis championne MDR !!!) car il ne reste finalement qu'un peu plus de 2 semaines. Bisous et bonne soirée !
  • musette 
    publié le 08/12/2009 à 09:51
    Coucou ! Ce matin, je mangerais bien le contenu du Bento ! J'ai pas eu le temps de déjeuner ce matin et je viens juste d'avaler un Balisto nuts... Ce midi, il y a le drink de fin d'année au boulot, mini sandwiches etc. Tu as de la chance d'avoir un homme qui te fait du poulet-ratatouille, pcq le mien, c'est boulettes à la liégeoise et frites ! C'est super bon... mais comment veux-tu que je maigrisse !!! :-) Bonne journée et bon cours de danse ce soir ! bisous
  • Dame-Polgara 
    publié le 08/12/2009 à 08:30
    Waaaaah!!!! Bentooooooooo!!! J'ai vu que tu avais posté pliens de photos sur tes articles! Je suis trop fans des bentos! J'ai me petite boite en forme de pain trop mignonne d'ailleurs que j'utilise régulièrement pour mettre ma nourriture! Après je ne fais pas des trucs aussi artistiques, pour moi c surtout du fonctionnel!
    Pour répondre à ta question oui je suis étudiante en M2 de paléontologie au muséum d'histoire naturelle de paris. J'adore mes études, mais cette semaine c un peu la course...
    Bonne journée!

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