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Blog de Capriss

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  • Je ne le dis plus, je le fais!!!
    publié le 21/08/2009 à 12:40

    Allez, courage, on reprend le régime à fond. Les filles, quand je vois vos résultats, ça me redonne le moral.

    Donc 30' balade avec les chiens (j'ai le berger allemand de mon père pour 4 jours en pension). 30' vélo, 10-15' muscu et on recommence le menu de la première semaine. Ce soir, on ira voir le cheval.

    Je dois arrêter le grignotage, cela m'est fatal.

    Objectif 1 à 2 kilos en moins pour samedi en 8.

    Et BOIRE DE L'EAU!!!!!!

    (2) commentaires



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  • marieange1 
    publié le 22/08/2009 à 22:17
    Et bien, toi quand tu t'y mets ... tu t'y mets !!!!
    Balade, vélo, muscu ... tu vas en fondre des calories.
    Ah oui ! C'est vrai, c'est ça le but !
    Allez c'est bien, je retrouve une Val motivée !
  • lapoune69 
    publié le 21/08/2009 à 20:44
    Coucou, ma toute belle !
    Et alors ? Tu lâches du terrein ?? Haut les coeurs !! ... ;-)
    A part ça, comment se passent tes vacances ?
    Moi, la reprise est super dure ! Pour la 1ère fois, j'avais oublié mon mot de passe ... J'ai vraiment déconnecté !
    Mais, après 1 semaine, j'ai déjà perdu tout le bénéfice de ces 2 semaines ... :-(
    Pââs grââve ! ... ;-)
    Je t'embrasse, Hélène

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