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Blog de Capriss

aide blog

  • reprendre le régime
    publié le 30/07/2009 à 11:11

    Pas facile de reprendre le régime! J'ai fait une phase de stabilisation de plusieurs mois et j'essaie de reprendre le régime au début.

    J'ai tjs envie de grignoter. POur éviter cela, je me suis fait une casserole de soupe aux brocolis et j'avale une tasse chaque fois que j'ai envie de manger. Je combine cela à du thé chaud. J'espère que je tiendrai. La première fois, le régime m'avait paru plus simple à suivre que maintenant. C'est sûrement à cause de ces kilos qui sont ancrés depuis des siècles dans mes fesses, ils résistent mieux ;)  

    Je m'arme de courage et je verrai bien sur la balance samedi!

    Bisous à toutes

    (3) commentaires



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  • Capriss 
    publié le 30/07/2009 à 22:49
    Ca va, la motivation, je l'ai. Je suis remontée très facilement sur mon vélo 20' sans fatigue, idem pour abdos. 75 pour la rentrée, pas sûr, je perds pas vite, moi! Bonne idée les petits mots, Lapoune, je vais essayer. Quand j'ai annoncé à Phil que je reprenais le régime, commentaire"et tu mets encore tes commentaires débiles sur le site?" Je l'aurais massacré... Merci les filles
  • lapoune69 
    publié le 30/07/2009 à 20:47
    Salut, ma toute belle !
    Accroches-toi, tu le mérites, ce corps de rêve !! ... ;-)
    Mets-toi des p'tits mots d'amour sur les armoires ou sur la porte du frigo, pour t'aider à tenir ... (moi, j'ai un message d'accueil sur mon gsm, qui s'affiche quand je l'allume)
    L'étape suivante, c'est le cadenas sur le frigo ... ;-)
    Bizzzz
    Hélène
  • marieange1 
    publié le 30/07/2009 à 14:37
    Je te souhaite beaucoup de courage et reste surtout motivée !!!
    Même si c'est dur de reprendre, tu t'y remettras tout doucement. Tu l'as déjà fait, tu peux donc le refaire et faire même encore mieux...
    N'oublie pas : 75 kg pour la rentrée... C'est encore possible !
    Gros bisous. Marie-Ange

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