Hello les filles

NON -Pas disparue -juste malade -avec arrêt de travail de 15 jours...

Un bon palu qui m'a bien mise KO !!!!!

Et aujourd'hui c'est la reprise -

Hier fête du Ramadan au Mali - Ambiance particulière et très colorée, car tout le monde s'habille pour la circonstance.......

Niveau régime -je fais n'importe quoi !!!! Bref c'est pas top et j'suis pas au top

Qui peut me donner la recette pour me remotiver ???

A tout à l'heure  - On m'appelle -......

COUCHER DE SOLEIL SUR MOPTI (MALI)

Hello tout le monde

Dèjà la fin de semaine et je n'ai rien vu passer

Pas trop bien dormi cette nuit alors évidament un peu la tête à l'envers ce matin!!!

et en plus semaine désastreuse au niveau reprise de régime.

Généralement je commence bien le matin ....mais pour la suite c'est autre chose.....

DONC C'EST PAS CA DU TOUT CA CE MATIN...

PETITE HISTOIRE....

Le mari sur la balance



Une femme remarque son mari dans la salle de bain. Il est debout sur la balance en train de se peser et tente tant bien que mal de rentrer son ventre le plus possible.
Elle lui dit:
- Même si tu essaies de rentrer ton ventre, je ne pense pas que ça t'aide en quoi que ce soit !
Le mari répond:
- Bien sûr que ça m'aide, c'est la seule manière de voir les chiffres sur la balance !

POUR EUX

 http://mumuland.centerblog.net

ET....

Coucou les copines!!!

http://pourleplaisir72.centerblog.net

Ca y est je m'y suis remise - Vraiement finies les vacances puisque mes visiteurs ont repris l'avion .

et la maison nous a semblé bien vide...

La vie a aussi repris son cours.....

avec ses trains -trains quotidiens et ses petits plaisirs partagés.http://pourleplaisir72.centerblog.net

Pour le régime aussi c'est reparti -enfin normalement -ll faut d'abord passer la 1ere semaine....

Pour les quelques kg qui restent -je vais tenter le SLIM-DATA - Y en a t'il qui connaisse???

Cela permet de manger équilibré et pendant une longue période -Et cela tient plus d'un rééquilibrage alimentaire que d'un régime proprement dit -et je trouve ça intéressant car les restrictions à gogo c'est pas pour moi -

Je vous mets juste après les principes :  La perte de poids se déroule en 3 phases - qui peuvent être renouvelées en fonction des kg à perdre

Les aliments sont classés en 3 catégories:

                           .http://pourleplaisir72.centerblog.net

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Bonjour à tous le monde.

http://pascalinette971.centerblog.net/rub-MERCI-2.html

De retour! Mais vraiement dur dur la reprise!!!!

Depuis une semaine de retour à la maison mais toujours pas fait attérir mon avion -  J'ai enfin pu ranger les valises qui tranaient dans le salon.

Le boulot aussi - c'est reparti -Enfin bref la vie qui se réinstalle et moi toujours en vacances quelque part..............

En plus au retour la pluie toujours la pluie- faut dire que en France aussi c'était la même chose!!!!

Nous avons pourtant passé de bons moments en famille avec mariage très sympa et très réussi à la fin du séjour -

Mon dernier fils a pu pour la première fois découvrir la France  -Et encore une fois je suis étonnée par la grande capacité d'adaptation des enfants...Il était très à l'aise -Intéressé de tout -  Tout le temps à poser des questions sur des choses qui pour moi parraissaient très banales parce très familières

Très interressante expérience pour tous les deux et bons moments patagés

Contente d'être de retour malgrè tout car j'ai retrouvé mes deux autres petits loups.....

Ces retrouvailles sont toujours des moments de bonheur pur...

De retour sur le site aussi -

                                            http://guylainounette.centerblog.net/

et malgré mon absence, vous m'avez laissé des messages d'amité

vraiement ............. 

De nombreux messages perso aussi -+ de 73 que j'ai du lire -Ce qui ne m'a pas laisser trop de temps pour laire le tour de vos blogs -juste quelques passages éclairs sur certains sans laisser de messages -

Ne m'en voulez pas mes amies du net - Ce n'ai pas de l'indifférence mais juste un problème de temps....

C'est  promis d'ici demain je passe vous voir pour avoir des nouvelles et savoir comment se sont passées vos vacances  -

Par contre côté poids c'est pas trop top - 2.5 kg de repris -On peut dire que j'ai limité les dégâts....

Mais vraienment j'ai fait ma cure de fromages et de chacuterie ......Et c'était aussi bien agréable...

Ah la gourmandise quand tu nous tiens.....

Je dois donc me remotiver pour atteindre mon oblectif de départ -57 kg - Reste encore 6 kg ....

Affaire à suivre............................donc

A plus mes ami(e)s du net -Je vous embrasse......

                                                 

http://guylainounette.centerblog.net/

Ceci est le virus du Bonheur au sein de la communauté d'Aujourdhui.com.
Je viens d'être contaminée par ......BIBI1280

Je ne sais pas encore qui je vais choisir... mais sachez que vous venez d'être contaminées !!....

je décide de contaminer

.......... marane, virgule, mamiwata, colajoie, christine 7655, isis 1982 et kadysoma, Nanouille et Brigou

Vous devez rapidement :

- écrire un article sur votre blog expliquant le principe du virus du bonheur
(copiez cet article en remplaçant les pseudos)
- ajouter à la fin de votre article 5 petits bonheurs que vous avez eu récemment
- contaminer à votre tour 5 personnes de votre choix au virus du bonheur.
- prévenir celui ou celle qui vous a contaminé(e) que vous avez vous-même transmis le virus !

Mes 5 petits bonheurs :

Prendre la vie comme elle vient

me détendre en famille

prendre le temps de vivre

me sentir amoureuse

prendre un bon bain chaud dans la mousse pendant 1 heure

Alors faites tourner le virus et contaminons le maximum de monde sur le site !!!

Et si vous n'êtes pas encore contaminé(e),
n'hésitez pas à lister quand même 5 de vos petits bonheurs !

bisous bisous ......