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Bonjour !
Blog de AneLorDabo
aide blog-
Défi haut en couleur!!!! Jour 1 publié le 09/06/2008 à 09:01
Yes c'est parti et pour mon premier jour de défi je prends une bonne habitude et je note mon alimentation du jour!!!! Ensuite je vais faire 30 min de sport pour suivre le défi sport de la semaine de Cassandra!!!
Allez Go c'est parti, sans oublier de faire un montage photo pour le défi sport , pour vous montrez ce que je fais!!!hihihihi
Bonne journée à vous!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain aux céréales+5 amandes+1 pamplemousse presse+1 thé Goûter ou snack : 1 escalope de veau+salade de tomate ,poids chiche, haricots+1 compote sans sucre Dîner : chili végétarien+riz sauvage + 1yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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bisou
Moi aussi je vais noter ce que je manges !!!
bon lundi poupette
bizzzzzzz