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Merci Crevette!!!
publié le 15/01/2009 à 12:53 |
et bien moi là je suis à bloque, motiviée comme le premier jour!!! D'abord parce que hier vos coms m'ont bien booster et pi Ma Crevette a trouvé les mots et la méthode qui me stimule donc merci Crevette!!!!
Donc je ne dépasse pas les 1200 calories par jour, je bois beaucoup et bouge beaucoup allez hop hop hop on y va!!!
Dès lundi je reprends le programme coaching perso et hop hop à fond tout à fond!!!hihihihhi
Bonne journée à tous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscuit matin+jus d'orange + 1 thé |
Déjeuner : | salade avec tomate, jambon dés de fromage, cornichon+ 1 yaourt au chocolat |
Dîner : | Potage sveltesse+ yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Petit message d'encouragement dans ta traque aux kilos....Tiens bon!!! Bises
j esp que ton doudou cava mieu
plein de bisouilles
hop hop hop
bonne soirée et gros bisou
je rêve à votre place
et bien ma très cher Anne fait nous des abats etn même une patie parfaite
pour être incrit au tableau du salon
j'imagine de voire écris en gros ;«« partie parfaite ,Anne, Poupette aujourd'hui.com filicitation»»
que penses-tu de ça une bonne idée ?
bisous à toi
Martin