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Quizz: A la chasse aux calories cachées !
publié le 09/12/2011 à 13:26
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super ça marche et je marche !
publié le 28/11/2011 à 10:12
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Bonjour,
Je suis super contente, j'ai perdu 2,4 kg cette semaine. Je pense que c'est beaucoup mais c'était un démarrage en force :
- j'ai supprimé toutes les sources de sucre
- je marche plus, à savoir, si je dois aller à la banque, à la boulangerie et au supermarché, je ne le fais plus en une fois; je m'oblige à sortir plus souvent donc je vais à la banque, je rentre à la maison; je vais à la boulangerie, je rentre à la maison; je vais au supermarché, et je rentre à la maison, etc
- sans oublier que je chausse pour la journée les shape-up achetées pendant les soldes de juillet, le corps doit trouver son centre de gravité pour
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Quizz: 10 coupe-faim naturels pour mincir
publié le 18/11/2011 à 17:36
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Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 18/11/2011 à 17:32
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Je m’appelle Abena
publié le 14/11/2011 à 18:12
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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