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bon dimanche
publié le 29/06/2008 à 12:07 |
kikou mes amies passé un bon
dimanche
hier pas eu le temps de venir vous
voir
solde alors oui mon porte monaie a
fait le regime et lui il a perdu hihihihi
ma pesée et bien je suis toujours a
65,3 kg pas de perte mais j'ai repris
les feculents cette semaine
bon j'ai rien perdu mais j'ai pris du
muscle et je me suis affiné c'est le
principal
et en plus j'ai pas grevé la faim
en resumé bonne semaine hier soir on
est allez manger l'omelette geante
mais
ce matin je suis allée souvent aux
toilettes et oui je suis habituée a ne
manger que les oeufs de mes poules
alors voila le resultat
hier 25 min 50s de step
1440 step
-180 calorie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ton corp stagne ces tout mais je pense que le sport t'aide a remusclez et rescultez ton corp
bon le prote feuille a pas mal perdu ce le banquiez qui va boudez lol
je te souhaite une bonne fin de dimanche et te fait de gros bisous