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Bonjour !
Blog de yessou
aide blog-
SALUT publié le 15/11/2008 à 13:32
Salut les amies, comment été votre pesée aujourd'hui?
Moi la vilaine balance m'a affiché moins un kg pas plus,
mais comme elle est trop sophistiqué c'est un kg de graisse, oui uniquement de la graisse la masse musculaire n'a pas bougé tant mieux, la nutritioniste est trop optimiste car c'est la graisse qu'il faut éliminer . 
par contre je fais de la retention d'eau c'est ce qui a bloqué la perte . donc je dois diminuer le sel, boire plus et manger plus de fibres, voilà tout , bisous et à la prochaine pesée .
(11) commentaires
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lapetitechatte publié le 15/11/2008 à 15:12salut ne t'en fais pas ma belle un kg c'est moins que rien moi j'ai commencé mon regime spécial depuis lundi car j'avais un rhume et mon medecin de famille m'a conseillé de diminuer le poids surtout que j'ai une arthrose alors depuis lundi je suis revenue chez elle pour le contrôle et moi aussi moins un kg mais elle m'a conseillé de perdre au moins 20 kg on fait ce qu'on peut et notre dieu nous aide passe un bon week end et à bientôt bisous.
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