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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
mercredi 18 mars publié le 18/03/2015 à 21:28
Bonsoir les filles
Journée à l'arrache ....
Il a fait froid ...et demain je m'habillerai en conséquence ...pas fini l'hiver !
Orteil: ça va ,j'ai mis compeet ...pour ne pas faire épais ! il est déjà raide Titi celui -là et je sais pas le bouger pour attacher aux autres lol à suivre ...
Bon je file aussi ...passer sur groupe !!!!
REPAS MARDI 18/03/15
MATIN : -chicons cuits
- 100g cheval(tranches)
EN CAS : soupe tomate cerise
MIDI ; Craquages rhum coca
surimis 3 - 2 cracottes- provolone
-reste cheval !!
MOULES marinières
craquages 3 barres (périmées en plus) céréales
à 90 cal pièces !!!
TOTAL 1465 CAL
JE FERAI MIEUX DEMAIN !!!!!
poutous à vous
0
(11) commentaires
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Tes petits craquages ne sont pas bien méchants! Soignes bien ton orteil.
Oui mes nouilles au sarrasin sont cuisinées nature avec un peu d'ail et de paprika poivre et sel. Les pas et kilomètres sont juste, les pas avec le podomètre fitbug du site et j'ai deux applications sur smartphone tenant compte de l'état du terrain car fonctionne avec GPS, si tu grimpes des pentes tu brûles plus de calories! hier j'ai brûlé au moins 1200 calories mais c'est pas pour tout ça que je maigris, je trouves que je stagne, pourtant je bouge beaucoup!
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous