Blog de vicky44
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Je me suis perdue dans les nymphes du désespoir et des lamentations : J'ai vu rouge et perdu toute confiance.
Tel l'alcoolique ou le toxico j'ai juré mille et une fois que les crises c'était fini : j'ai trouvé des subterfuges, j'ai menti aux autres et à moi-même....
Je ne me reconnais plus ni dans le miroir, ni dans mes gestes. J'ai tout commencé et rien fini... STOPNe serait-il pas tant d'arrêter de me regarder le nombril (hein Joalucas?)
Je viens de faire une marche de 2 heures avec mon petit mari...ça fait du bien. Je me sens un peu moins stressée après.
Demain je reçois une collègue qui peut-être va devenir une amie qui sait.
Allez je vais faire de cette journée une journée comme je les aime pour moi et pour vous montrer que je suis capable de redevenir MOI.
Je reprends les bonnes habitudes et je vais boire mes verres
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café+2 tartines pain complet |
Déjeuner : |
2 tomates cerise+poisson+purée céleri +thé vert |
Goûter ou snack : |
rien et jardinage à la place |
Dîner : |
soupe+aubergine+yaourt+2 cc compote maison |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
a+
bye
passes un ebonne soirée c'est super cette balade avec ton chéri ça va te faire du bien tu verras continues ma belle !!! gros bisous
allez courage ;)