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dimanche jour de baignade et d'aquagym
publié le 02/06/2008 à 03:24 |
Coucou,
Ce matin, levée tardive car couchée à 2h30. Le repas d'hier était très bon au gout mais pas très bon pour le régime. En entrée, rien à dire salade de tomate, oeuf cuit dur, salade verte ; ensuite pierrade, là encore ça va, harricots verts et gratin de pomme de terre, fromage, fondant au chocolat avec glace. J'ai juste bu 2 planteurs à l'apéro, pas de vin au repas.
Ce matin, repassage jusqu'à midi passé, il y en avait et comme j'ai pendu une machine après le repas et bien il y en a de nouveau, enfin je vous apprends rien, c'est un éternel recommencement.
Je suis allée à la plage avec mon mari, les enfants pas envie de venir, tant pis pour eux. Nous avons bien nagé et je me suis offert une séance d'aquagym et comme à chaque fois que je rentre de la mer je suis cassée.
Aujourd'hui, vous aurez droit à une photo prise au sol, c'est la plage des Raisins Clairs à Saint François, prise juste après l'atterrissage. C'est une très, très belle plage, un peu trop fréquentée le dimanche pour être des plus agréables.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé, 1 crêpe, 2 mangues, 1 yaourt |
Déjeuner : | roti de boeuf, épinard, glace à la papaye préparée par moi |
Dîner : | quinoa aux légumes, fromage de chèvre, ananas |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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A bientot !
non pas piscine est pas chauffer :))
parcontres jais une toile solere
mes ma piscine nest pas tout a fait pret encore !1
jais bien hate !!
ahhhhhhh que ta mer est belle :)
bon lundi bizou xoxo
J'ai vu plein de photos de ton île ce week end, tu t'en doutes, avec nos amis qui viennent de passer 3 semaines en GUEDELOUPE.... Ils sont ravis, ravis, ravis.... Ils y retourneront !!!
Du fait de leur présence ce week end à la maison, et de l'anniversaire de mon frère, je suis comme toi, j'ai fait qqs écarts.... Je reprends mon programme depuis ce matin, pour vite reperdre ces qqs centaines de grammes repris ! quelle barbe ces Kgs !!!!
Bonne journée et à plus tard. Bisous Martine
Pour le sale moral en métropole... ben c'est sans doute dû au temps, c'est vrai que la pluie c'est bon pour les gazons mais pas trop pour le moral... mais d'ici un mois, ça va passer, il va bien finir par rester ce soleil !!!