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Bonjour !
Blog de vavamimi
aide blog-
JE RESTE publié le 27/05/2009 à 15:51
Bonjour les filles, vous m'avez convaincue, JE RESTE, OUI OUI JE RESTE AVEC VOUS, encore un bon petit moment.
Demain, reprise officielle du régime, je me suis enfin décidée à faire des listes et à les respecter et si mon homme n'est pas d'accord et bien tant pis pour lui.
Maintenant j'arrête de déconner et je fonce, je vais avoir de beau résultat comme les votres.
De plus le concours groupe à commencer alors il faut que je me défonce en tant que co-fondatrice, il faudrait pas décevoir tout le monde
Voilà, aujourd'hui journée sous la pluie, c'est pas très gaie tout ca mais bon le beau temps devrait bientot revenir. J'espère qu'avec les gros orage
de dimanche, vous n'avez pas été touchéJe vous fais de gros bisous et merci d'être là
(20) commentaires
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Alors comme ça tu voulais nous quitter??? Finalement tu restes et j'en suis ravie...La chasse aux kilos, c'est pas toujours facile mais ça vaut le coup!!!Bon courage pour la reprise du régime...On est de tout coeur avec toi!!! Sur ce, gros bisous et prends bien soin de toi ma belle...
avec l'aide de mes copiautes de ce site... ce sont elles qui m'ont booster et soutenue... je me sens comprise, car on est toute là pour le meme but...
Je te souhaite une excellente journée,
bisous
comment ca tu restes??? mais bien sur, pourquoi veux tu partir???
Tu vas les battre tes kilos en trop, et tu va affiné tes rondeurs... promis!!!
Le secret de la recette, la volonté, manger équilibré sans craquer, et se bouger!!!
Si je peux te donner un petit conseil ; moi j'ai bani le mot R.... de mon vocabulaire... je suis pas au R.... comment je peux manger de tout, n'importe quand!!!!
ensuite, avant de commencer a changer ses menu, moi j'ai d'abord réduit mes apports, mes quantité dans mes assiète, et j'ai essayer de supprimer les craquage... je sais c'est pas simple, mais si tu veut craquer ou tout simplement faire 4heures, il faut le faire intelligement... manger un yaourt un fruit, ou un café une tranche de pain, ou les galette de céréale, moi ce sont celle si qui m'ont bien aidé!!! goute les!!! je croit que c'est 21kcal par galette et au bout de 2... rassasié!!! enfin, il faut que tu trouve ton truc!!!
quand tu mangera moins, manges mieux!!! équilibré!!! et la c'est pas si dur que ca!! tu as des lasagne au menu, tant mieux c'est trop bon... mais manges les avec une salade verte, et en entré une tomate, et un fruit en dessert!!! tu manges au restau... et alors!!! les plats poissons sont bien équilibré, et tu prends presque rien en calorie!! là ou ca se corse, c'est pour le dessert!!! hum comment résister a une bonne glace!!!! et bien tant pis, prend la la glace!!!! et demain pas de dessert!!!
c'est a toi de gonglé, et surtout si tu veux que ca te dure dans le temps... ne change pas tout, tout de suite...
et enfin, quand tu t'en sentira le courage, la force, et la volonté.. ( ca fait beaucoup, mais on les trouve!!!) bouges toi... y'a que comme ca que le poids décolle!!!
Voilà j'espère ne pas avoir été trop " banale " dans mon discourt.. mais ceci est ma méthode et pour avoir fair 50 000 R...., tous des echec... y'a que ca qui a marché pour moi.. (j'en suis à 6.5kg en 5 mois révolu, et ca fait 2 mois que je suis enceinte), avec l'aide
bizzzzzzzz
Ah non alors ! tu restes ici et tu bouges pas ! Non mais !!!
On perds à notre rythme de toute facon, moi je perds vite mais si ca se trouve je vais reprendre !
enfin bref, fais attention à toi hein, parce que sinon je viens te botter le derrière !
allez passe une bonne soirée, et non je t'oublie pas, je pense tout le temps à toi !
enorme bibiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!
et t'as pas interet à me lacher !!!!! ^^
bisous
Contente de te revoir parmi nous!
Je m'y remet aussi! Si ça te dit on s'entre coache et motive!
(attention je suis un coach terriblement méchant!)
Pour l'orage, on est passé juste à côté: toulouse orage avec de la grêle comme des balles de golf, le tarn: une toute petite pluie! J'ai bien fait de retourner chez mes parents moi!
Bisous