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Deuxième jour
publié le 10/03/2009 à 11:34 |
Coucou les copines, alors début de mon deuxième jour, tout va bien mais au petit déjeuner c'est assez dur car je ne suis pas habituée à manger le matin comme ca. Au moins ca cale.
Hier soir pas faim du tout mais je me suis un peu forcer quand même.
Ce matin je me suis pesée et j'ai perdu quelques grammes, j'ai envie de me lancer encore un défi car j'ai vraiment envie de voir des superbes résultats sur la balance mais je préfère pour une fois voir les résultats avec mes vêtements.
Donc plus de balance jusqu'à dimanche ou lundi.
Ca va être dur, bien plus dur que les abdos.
Il faut que je tienne.
Je vous souhaite à toutes une bonne continuation et une magnifique journée
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | avoine-lait-café-jus d'orange |
Déjeuner : | salade tomates concombres jambon |
Goûter ou snack : | yaourt 0% |
Dîner : | blanc de dinde-petit pois et carottes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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félicitation encore
merci de partager la joie de retrouver ma fille tiffany
passe une bonne fin de journée bisous
Je suis désolé de ne pas avoir pu faire les défis mais mon ordinateut vient juste d"être réparé...Tu en es ou alors toi?
Bisou
je suis de tout coeur avec toi pour ton nouveau départ !
je n'ai pas trop été la ces derniers temps parce que j'ai tout le temps occupé mais je vais ratraper tout ca ^^
je vais essayer de faire les exercices serieusement cette fois ci ^^'
tu sais les gélules c'est pas super bon pour la santé :s
tu devrais surtout te concentrer sur un thé drainant et amincissant ^^
moi le matin je mange pas beaucoup parce que j'ai pas souvent faim et j'ai pas envie de me forcer pour pas retrouver mon envie de manger encore plus ! surtout que j'ai arrété le pain j'en prends que le matin et je n'avale plus de gateaux ou du chocolat ^^ hihi
bon bonne soirée je te fais de gros bisoux !
je vois que tu commence très bien ton régime quand à la pesée moi aussi je ne peux vraiment pas me retenir heureusement que ces derniers temps elle est en panne mais sinon c'est chaque jour
En tout cas tiens bon et continue comme ca je suis sur que les résultats seront visible
je te remercie aussi pour tout tes coms
bisous et trsè bonne journée
J'espre que tu vera vite les resultats de tes efforts, courage a bientot