Voici son petit jeux:

Bonjour !!

Actuellement en pleine formation pour former des futurs Coachs Professionnels, ce matin nous allons aborder avec nos futurs coachs la thématique de la gestion du temps.

Aussi, nous allons leur présenter entre autre une méthode que je vous avais déjà présentée par ici, et que j'ai eu envie de repartager aussi avec vous car nous avons toutes et tous besoin régulièrement d'un petit rappel pour gérer notre temps de mieux en mieux !

Mon passe-temps favori, c'est laisser passer le temps, avoir du temps, prendre son temps, perdre son temps, vivre à contretemps.
     [Françoise Sagan]

La première étape dasn la gestion du temps est d'apprendre à gérer ses priorités. Voici un exercice sur le sujet.

10 actions en 10 jours

1. Listez 10 actions que vous avez à faire dans les 10 jours à venir
Veillez à ce que chacune de ces actions ne nécessite pas plus de deux heures de temps. Sinon, fractionner une action en plus sous-actions, chacune ne nécessitant pas plus de 2 heures. Ne gardez finalement à la fin que 10 actions de moins de 2 heures.


2. Pour chaque action, posez-vous les questions suivantes :
Cette action est-elle d'une grande urgence ou pas ? --> URGENT
Cette action est-elle d'une grande importance pour vous ou pas ? --> IMPORTANT
 

3. Classez alors vos actions dans l'ordre de priorité suivant :

Source de ce tableau  : un site très intéressant sur le sujet de la gestion du temps -  www.gerer-son-temps.portalaction.com
 

4. Passez à l'action dès aujourd'hui !
Dès aujourd'hui, comencez à passer à l'action sur une première action de celles retenues comme urgentes et importantes. Même si vous n'avez pas 2h devant vous, ce que vous avancerez aujourd'hui sera toujous ça de moins à faire demain.

Voici mes 10 choses à faire d'ici le 31 novembre:

rien n'est urgent à part ma première action, que je vais faire dés ce message posté,lol!

1) Appeller l'orthoptiste et l'ophtalmo pour Margot

2) faire ma salle de bain à fond (tri médoc, nettoyer les siphon, lessiver les murs, nettoyer la grille de la vmc....)

3) faire la cuisine à fond (frigo congélo, profiter que mr soit là ce we pour qu'il me sorte mon piano de cuisine...)

4) vider la future citrouille pour finir ma déco halloween, la maréchère me l'amène que le 31!

5) aller en famille cueillir les kiwis pour l'hiver

6) lire la revue psychologie d'octobre

7) commencer(et voir finir) un livre que j'ai pris à la médiathèque: "le courage de se libérer"

8) ranger le garage avec mr pour faire de la place pour les futurs kiwis

9) rempoter une fleur qui a l'air bien mal(ça peut être urgent,lol)

10) appeller ma grand mère pour prendre de ses nouvelles.