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Blog de tomtomlapeche
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Soleil ......un peu....beaucoup .... publié le 02/04/2013 à 17:03
De merveilleux bienfaits
Les rayons du soleil favorisent l'apport en vitamine D, bénéfique à la calcification de nos os. Attention, seules quelques minutes d'exposition par jour à un soleil modéré suffisent.
Le soleil stimule notre moral. C'est la lumière reçue par nos yeux qui « booste » notre moral et qui permet dans certains cas de lutter contre la dépression saisonnière. Notre sensation de bien-être est également améliorée. Certes, une peau bronzée y contribue, mais cette sensation est équivalente à ce que l'on peut ressentir après un bon repas ou lorsqu'on est en vacances plutôt qu'au travail. Les UV sont parfois utilisés comme traitement dans certaines pathologies cutanées, comme notamment le psoriasis et le vitiligo. Mais le degré d'exposition est rigoureusement contrôlé et les patients étroitement surveillés.
Comme je veut garder un article POSITIF....je ne vous parlerais pas de ses Méfaits....
Je veut du soleil ! ! mais de la chaleur aussi .....
(24) commentaires
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oh ca se voit qu homme est en congé hein !! bon desolé mais ca passe trop vite , contente que ton resto t'ai plu et que pour theo tout va bien ...
hier la coiffeuse est venue pour moi , ah j ai coupé un bon bout , ensuite l aprem on a ramené yoyo a son atelier et moi j en ai profité pour faire mes courses en gros , de retours tout decharger , ranger une partie , rechercher yoyo ranger le reste puis ma copine etait là avec sa fille ma filleule suivit qq temps apres de ma belle fille donc journée fichu , repas et tout et tout , ce matin pas mieux , ecole pour yoyo , retour maison prendre le linge ramener a la laverie pendant ce temps on a fait les courses a l autre magasin ; reprendre le linge etendre etc .....et ce midi resto avec homme , nous avons eté dans un endroit que j etais curieuse de decouvrir un resto ou tout est fait par des personnes du CAT , ben je peu te dire qu on y mangé mieux que dans certains endroit ou nous avons deja eté , mon homme a prit coquelet frites ( lui et ses frites !!! )salade et moi lasagnes salades , elles etaient tres bonnes ,et pour finir un tiramisu aux fruits rouges .....
cet aprem homme est parti couper du bois et moi j'ai nettoyer les sols plus marche pour yoyo , ben oui faut bien eliminer un peu ^^ah oui et nettoyer ma tour d ordi aussi il y avait plein de poussiere a l interieur et les ventilateurs commencaient a siffler ....
pour la kiné elle fait le talon donc maintenant , jai rdv demain mais bon on verra bien
voilà je vais preparer le repas , demain ce sont les vacs pour yoyo eh oui deja !! theo lui revient dimanche c vous qui allait le chercher ??
bonne fin d aprem bisous
on recomence le dernier week end d'avril nous allons dans ton ancien coin à st just st rambert pour le week end !!
ce soir wilou vient dormir à la maison car il y a psg barcelone qui joue ce soir et il vient vers ses potes pour le regarder ensemble donc il va arriver tard mais je suis trop contente de le voir il est mieux maintenant
je suis en repos jusqu'à vendredi soir j'ai rien dormis ce matin !! alors je vais m'écrouler ce soir
voili voilou je vais bien !! c'est l'essentiel !!
prenons la vie à) pleine dent !!! elle est si courte !!
aller gros bisous et bon sport si tu y va
alors ce resto en amoureux?! ça fait du bien hein?!
ton fils est parti depuis le 7 et ma fille depuis ce matin! elle revient lundi soir! ils sont bien arrivés avec une heure d'avance! elle est en Toscane je ne sais plus ou exactement,je regarderai et je te dirai
sinon mon régime et bien...comment dire...je ne l'ai pas oublié mais c'est dur de continuer! alors j'essaie (quand j'y pense!!) de faire attention à ce que je mange et d'autres fois moins!!!!!!!!!
oui je sais c'est pas bien mais qu'est ce que c'est dur!!!!!!!
enfin comme tu dis mes vacances approchent! et ce n'est pas le moment de tout laisser tomber alors quand je veux me goinfrer je pense à ça! (ça marche quelques fois!)
gros bisous
Tu as raison ça fait du bien de souffler un peu sans les enfants, de se réhabituer à une vie à 2. Depuis la semaine dernière chez nous pas d'enfants à la maison chez leur copain/copine, ma fille a fait une demande pour un appart elle attend.
Allez bon aprem ! bises
profites bien de ta semaine en amoureux
et sinon pourquoi tu n'as pas envi d'aller à l'aeroport? Tu as des nouvelles du fiston?
Bon mercredi
bisous
pas eu le temps de venir sur le site hier car nous sommes passer prendre yoyo à l ecole et en rentrant nous avons du rentrer de la terre qu un voisin debarrassé et comme on doit traverser toute la maison pour acceder derriere c etait assez chaud bon on va dire que ca eté mon sport de la journée , j'ai etais assez sage sinon , on a mangé dans une pataterie et j ai pris la pomme au four ch'tit ( avec du jambon blanc , jambon style bayonne , maroilles et cruditées ) et j ai même pas pris de dessert ce qui est un exploit pour moi la grande gourmande ^^, sinon oui passé une bonne journée , jai enfin trouvé une couette pour yoyo mais faut qu on aille a la laverie car tt ce qu on achete maintenant ca a une sale odeur .....
ce matin kiné peut etre vont -ils changer leur facon de faire je vais ramener mes radios ....
yoyo a eu son bulletin hier soir et il a 18.24 le trimestre precedent il avait eu 18.28, donc presque pas bougé, tres contente de lui et de l appreciation ou elle dit qu elle le trouve plus ouvert et épanoui ...
et toi je vois que tu as bien bossé hier , aujourd hui il pleut chez nous , et theo tu as eu des nouvelles tout c bien passé le voyage et l acceuil des italiens ? tu n'as toujours pas dis ce que tu avais trouvé comme kdo
oups te laisse c l heure de l ecole a tte
Pour le fiston, nous ne l'avons revu que le soir.
Sinon le we fut pour le moins horriblissime! et non topissime comme tu me l'avais souhaité!!!!!!!
bonne semaine
bisous
tu dois etre en activité sport en ce moment , non ? ou as tu choisi de rester chez toi , ton fiston est donc parti voir les petites italienne , j espere qu il fera bon voyage et qu il appreciera , tu as trouver quoi alors comme cadeau ??
aujourd hui il fait un peu meilleur , y'a même du soleil et c bien agreable , pourvu que ca dure ^^....
on a eté faire un tour dans un magasin en belgique de plant de legumes fleur ect tout pour le jardinage , mon homme a acheté 4 pieds de tomate pour mettre dans sa serre et là il est parti les planter ......
j'ai tres mal dormi la nuit passé et la je dois avouer que c dur dur ....
jojo va pas tarder a repartir ca passe vite et je ne le vois pas beaucoup , hier pour aller au courses , aux repas et un ptit peu sinon c toujours dans sa chambre , yoyo lui est content de ce temps il peut jouer au foot dans le jardin ...
demain on va faire un tour avec homme , je dois encore trouver une couette pour yoyo , il en a une en attendant qui est a nous mais je dois chercher dans son style ..
bonne fin de week end , ah oui tu vas te retrouver seule donc cette semaine , bon je sais que tu vas faire plein de sport hein ;).....bisousss
bon alors et toi comment cha va ??? t'as toujours mal aux quenottes ??? j'espère que non pour la douleur et si pour le régime ça aide !!
ma soirée était géniale beaucoup dansé ........ beaucoup bobo pieds ............ aieeeee une ampoule !!! c'est balo !!!
mais bien vidé la tête allouette !!!
mangé pas vraiment mais c'était très bon
bouchons samoussas nems et salade chinée verte carotte râpées tomates choux râpé
massalé de porc et .... ou ... cary poulet .... riz ... sauce citron pimentée
et en dessert ça c'était pas bon une espèce de crème qui ressembalit en gôut à de la crème fraiche sans sucre
moi je n'ai pu mangé qu'un bouchon une cuillère à soupe de porc riz et un mini morceau de poulet pour gouter !! et un demi verre de punch
voilà mes extras
à midi j'ai prévu pour moi soupe de légumes et yaourt et compote
voilà j'espère que ton dimanche sera agréable et doux
à bientôt bisous