| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
J'ai un peu de temps : je vous l'offre en faisant un nouveau blog publié le 26/10/2012 à 11:47
coucou
Alors prêtes ?? à affronter ce week end souvent signe de déviation coté alimentation ????
En tout cas BRAVO à celles qui ont perdu et surtout bonne continuation...
Les vacances pour certaines, profitez en bien ! Moi je ne sais toujours pas ce que je vais faire vraiment....aller, ne pas aller....partir, ne pas partir...on envisagera au fur et à mesure....peut etre plus de détails ce week end avec mises aupoint des volontés de chacun autour d'un repas...
Sinon hier soir ostéo ...n'a pas tout fait craquer comme je l'appréhendait...j'ai mieux dormi du coup ! par contre aujourd'hui repos et boire 3 litres d'eau...ça c'est dur dur...j'en suis à 1 litre ! coté sport il m'a juste interdit de faire des abdos pendant 3 semaines, le reste ça va....le problème c'est que même au cours de step il y a quelques abdos et renforcement musculaire à la fin....va falloir gerer....
voilà tout ce que j'ai à vous dire pour aujourd'hui .....
N'oubliez pas que l'on change d'heure ce week end !
(19) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ben moi aussi je me suis trompé a part le" y" pas a la même place , alors qu il ni a que des "i" , on peut pas corriger mais au moins on c comment l ecrire maintenant....
ici il fait un temps pourri, des greles de la pluie par moment on dirait de la neige bref un temps a on ne sait quoi faire , j'ai mon homme qui d habitude n arrete pas 5 minutes là il tourne ......dans mes jambes , grrrrrr ^^...
je vais devoir aller faire qq courses avec jojo des qu il sera rentré de chez ma soeur ....
je comprend que tu n'as pas envie de partir a deux voiture , de plus avec ce que tu viens d'avoir j imagine que tu veux pas faire tout ces kilometres .....et le temps ne donne pas trop envie de bouger non plus
tu as encore le temps de voir et de reflechir
bonne aprem bisous
alors as tu su resister a l appel du sommeil ??
j' ai donc changé de doc là c une femme a son cabinet pres de l ecole , elle m'a dit que c etait une ciatyque même si j ai aucun mal de dos ca commence plutot a ma cuisse mais surtout ma cheville , j'ai 5 sortes de cachet a prendre , je dois faire une radio du dos et des hanches et 10 seances de kiné pffff si avec tout ca , ca passe pas !!!!
bon evidemment elle m'a dit que j etais beaucoup trop grosse , mais ca c pas une surprise hein comme si je le savait pas !!
apres le doc je suis allé a la pharmacie , faire qq papiers et demandé au laboratoire si yoyo devait etre a jeun pour sa prise de sang pour les allergies , ben oui , donc ca attendra qu'homme soit de l aprem ...
en revenant de l ecole je suis passé dans un magasin de literie car jojo son matelas etait vraiment hs , du coup ils sont venus livrer hier soir , mais j'ai pas arreté deux minutes car entre ca et belle fille au tel , puis apres ma soeur ouhhhhhhhhh j en avais ras le bol .....
on a mangé une bonne fondue bourguignonne hier soir , c sur pas tres light mais delicieux
je suppose que vu ta fatigue vous n 'avez pas encore planifier vos vacances puis vous devez attendre flo
moi je sais pas non plus si jojo repart jeudi ou lundi prochain tout depend si il arrive a faire son projet ici normalement ca devrait aller car la copine avec qui il est tout le temps lui a mit le logitiel "sas" dans son ordi
bon samedi , bisousssssssssss
Reposes toi, que ton passage chez l'ostéo te soit bénéfique
Pour moi et ma poulette demain un peu de shopping en fille prévue.
Aprés rien de spécial!
Bisous et bonne soirée
Moi je vais au salon d'automne ce weekend j'espere que ce sera bien !
Concernant l'ostéo je crois que je vais y aller aussi .... ca peut aider pour mon transit il parait ^^
Bisous et bon weekend !
pour ce qui est de la sieste je n'en fais jamais une fois réveillée je ne peux pas me rendormir (l'après midi ) même si j'ai travaillé c'est pour ça que je suis si crevée mais j'ai dormiqs jusqu'à 9 h ce matin ça va m'aider
j'aprhende le boulot c'est très compliqué en ce moment on a des jeunes très durs ce qui explique mon grand stress
je dois aller faire des courses et alors pas envie du tout !!! tout est gris dehors il a même plut tout à l'heure c'est triste
j'ai ouvert une discussion sur les aindiennes va jeter un oeil des fois que ....
bisous et courage pour le reste de la journée
c bien que l osteo t'as fait du bien deja mieux dormir c une bonne chose et puis pour le sport comme la dit une de tes amies tu peux toujours dire a ta prof que tu ne peux pas faire d abdos au moins tu garderas un programme ....
ici il fait tres froid et il pleut , pfffff même pas encore eté sur les tombes mais bonn comme homme est de l aprem au matin ca passe trop vite , lundi il va pour sa perf et yoyo ira passer la journée chez ma soeur , j'ai acheté hier des bonbons pour haloween mais si c comme l an passé presque personne !!
nous on ira faire un tour sur lille , mercredi surement je dois trouver un blouson d hiver pour yoyo ...
bon je traine pas car bientot rdv chez doc
bonne aprem bisoussssss
Passes un bon w.e. Bisou et bon repos.
Aller encore 2 litres d'eau ;0)