| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
Petites nouvelles .... publié le 16/04/2012 à 10:49
Bonjour
Ici c'est le début des vacances scolaires ...donc enfants encore au lit....sont motivés à rien faire...comme des ADOS !
Pour moi, après une semaine mouvementée et des repas mal gérés, aujourd'hui je reprends tout . On gère son alimentation et dès demain reprise de l'éliptique...
Après ma journée Parisienne de vendredi ou j'ai beaucoup marché, hier j'ai fait le parcours de 17 km de la rando des 3 chateaux
...malheureusement sur ce parcours on voit un seul chateau = celui de l'arrivée = FONTAINEBLEAU, de toute façon je connait les autres et y suit allé il y a peu de temps....Belle journée, bon sport mais un reproche c'est que cette rando est trop poulaire et donc trop trop trop et beaucoup trop de monde..sur .la première partie on se serait cru sur la route des vacances....parcours etroits mais bouchons qui parfois nous poussaient à essayer de doubler....
.A ne pas refaire ...Mais c'etait un moment agréable avec mon homme et un couple d'amis....
La copine a tout de même fini avec des ampoules aux pieds et en boitant (on en a vu d'autres qui avaient du mal à marcher à l'arrivée). Aujourd'hui pas de courbatures mais douleurs aux tibias = periostite tibiale....ça ira mieux dans 2 jours !
Pas grand chose de plus à vous raconter .....
Passez une bonne semaine
(21) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bien ton article , moi je devrais y penser aussi mais là je viens de faire une seance de velo ....motivé hein !! pourvu que ca dure ^^
bonne vacances a tes ados qui eux sont pas motivés ^^
mais c de leur age ;)
biz a tt