En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
petit coucou...enfin un nouvel article !
publié le 13/03/2011 à 11:17 |
Bonjour les amies ....
J'espère que vous allez toutes bien et que vous avez passé une bonne semaine....
Dame balance a t'elle été gentille avec vous ??
Avez vous fait un minimum de sport ?? c'est important car même si cela ne fait pas maigrir...ça aide à garder le moral et à transformer la graisse en muscle...donc à s'affiner !
donc :
Pour moi week end = moins de sport MAIS 7km de marche rapide hier autour du chateau de Fontainebleau et 35 mn d'éliptique ce matin.
Maintenant dimanche cool...tranquille...pluvieux....en mode "aide à la révision bac blanc Oral francais" ! pas si cool que ça en réalité !
Homme parti pour la journée pour une sortie moto prévue depuis des mois ...ils avaient espéré avoir beau temps....
ET demain, un autre jour, autre semaine....et toujours la chasse aux kilos pour pouvoir affronter les maillots de l'été...et acheter de belles tenues pour les cérémonies et fêtes prévues ....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
c'est encore moi !!!
Mon mari n'a aucun problème de poids, je lui fais simplement des rations supplémentaires, et ça se passe très bien ! Maintenant, nous sommes à la retraite (mais toujours "débordés" LOL), et c'est vrai que nous avons plus le temps de nous poser pour prendre nos repas ensemble !
Je t'embrasse très fort, et à très vite
un grand merci pour ton gentil com, ça fait toujours très plaisir de te lire
Violette
non je ne vous oublie pas mais comme tu as pu deviné , lessive ( j en ai encore ) samedi aprem reunion chez une voisine , au soir repas chez mon oncle rentré vers 2h du mat , hier on ne bougé pas donc je m etais dit je ferai le tour des blogs et faire un article et ben non pas de connection internet avant le soir , apres j etais ko, aujourd hui ramener yoyo a l ecole rentré et repartir a 9h30pour la gare , direction lille pour des papiers pour mon grand , et pour rien l assistante sociale n etait pas là , ce soir je voulais tout vous expliquer avec un article , j'etais entrain de le faire ma belle fille arrive , reste assez longtemps , manger ensuite vaisselle mettre yoyo au lit et quand enfin j'ai le temps pchitt mauvais manipulation tout et parti , donc là plus le courage de refaire , je suis hs !!
je viendrais si tout va bien demain car j'ai encore mes courses en gros a faire
voilà pour les news
a demain gros bisous
un peu de mes nouvelles...
ma petite fille Anna va bien ainsi que les parents...
parents quin sont un peu....beaucoup bousculés par cette nouvelle vie....
ils veinnent à la maison samedi...
je vais pouvoir porter ce petit bout de vie dans mes bras...
je t'embrasse bien fort
brigitte
milles mercis pour ton com sur mon blog, tu es un chou !
Et oui, je ne suis pas photogénique, mais j'ai pensé que c'était plus sympa si mes copinautes voyait ma tête LOL !
Quelle énergie, comme tu as raison de bouger, pour l'instant je manque un peu de punch, et le temps n'arrange pas les choses (toujours des excuses...)
Je te fais de très gros bisous, et bonne fin de dimanche
Violette