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Bonjour !
Blog de tomtomlapeche
aide blog-
Un air de dejà vu .... publié le 24/09/2010 à 09:03
COUCOU
Et oui.....l'automne est là et pas que sur le calendrier ! !
Ce matin la pluie est encore .....et c'est ce que j'aime le moins .....
Malgré le temps hier j'ai profité d'une acalmie pour aller faire un petit footing avec une amie (qui faisait grève au boulot mais pas coté sport.....). Ce matin pas de courbatures contrairement à la semaine dernière.... YES, ça revient ! !
Bilan sportif de la semaine.....2 fois 40 mn éliptique + 43 mn footing + marches + éliptique ce soir ! heureusement je ne fume pas moi ....
PERSEVERER...Ne pas lacher ...
Petite virée dans la NIEVRE pour moi ....avec repas à gogo...aille aille aille ....
(13) commentaires
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Bonne nuit et see you tomorrow ma Lénita !
Je vois que tu vas bien et que tu t'es remise au sport intensément. T'es drôlement courageuse. T'as réussi à trouver une autre joggeuse pour t'accompagner, c'est génial !
Ben moi, j'en suis tjrs à mon cours de fitness/cardio, d'1h30 le mardi soir. C'est déjà tellement dur de me faire une petite place au milieu des activités des gamins que c'est tjrs un soir pour moi !
Je te souhaite un bon we dans la Nièvre et laisse toi profiter des bonnes choses.
Gros bisous et à bientôt.
Sandra
J'ai décidé de me poser à nouveau sur ton blog...
Alors comment vas tu???
T es parti en we, je te souhaite d'en profiter...
Quant à moi, encore une petite journée comme je les aime, mdr
Tu t'en doutes... Allez je te fais un bisou, et j'espére que nous aurons l'occasion de discuter dés ton ti retour,
En attendant amuses toi bien, bises ma Lénita :
je te souhaite un très bon w end et courage et BRAVO POUR TA SEMAINE SPORTIVE!!!!
de gros bisous!!
sur ce je te souhaite un bon week-end
bisous
comment vas tu? à ce que je vois à fond dans le sport! ça y est tu as repris ça fait du bien,moi je vais reprendre la semaine prochaine,je pouvais pas avant avec mon opération,j'ai recommencé la marche depuis hier et aujourd'hui.......il pleut! il verse!! pas grave lundi je recommence avec mon coach ..............à la télé!!!!c'est mieux que la marche car toute seule c'est pas marrant!