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Blog de tomtomlapeche

aide blog

  • ça BOUM ?
    publié le 05/05/2010 à 15:32

    BONJOUR BONJOUR

    Petit passage pour vous dire que je vais bien, tout va bien !

    -Temps ensoleillé mais froid et vent

    - Je continues de faire très attention à ce que je mange, ce que je boit...et ce que je fait !

    - Je me sent bien, pas de fatigue et pas trop de craquages.....

    - ce matin j'ai rempli frigo et placards afin de continuer sur cette voie ....la voie de la reussite et de la perte de poids.

    - Coté sport : j'ai tondu ma pelouse et fait 1h00 d'éliptique

    POUR LES HEURES A VENIR :

    - la douche m'attends car le sport ça fait transpirer...

    - un peu de ménage , voire de repassage et vers 18h ....ma mission taxi débuteras....

    - préparer le repas du soir car avec ce nouveau programme,  il faut un minimum d'organisation !

    (18) commentaires



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  • fridou 
    publié le 07/05/2010 à 16:09
    tu as raison le régime c'est 200% si ce n'est plus dans la tête, mais en ce moment c'est pas la grande forme,je vais passer une gastroscopie,alors je suis angoissée et....je mange tout et n'importe quoi,mais bon ça me passera et en plus avec les anniv qui arrivent,ça va pas arranger les choses! mais quand ça ira mieux dans ma tête,et mon estomac,ça ira mieux pour le régime! je vais essayer de manger des fruits à la place,ce sera moins dramatique sur la balance! en tout cas félicitation pour toi et même si tu as fais un craquage,ce n'est qu'un!!! mon fils est revenu,il est parti 2jours avec du froid mais pas de pluie c'est déjà pas mal! je te remercie pour ton mess,ça fait du bien,je t'en laisse un grand!
    gros bisous ma belle et bon week-end!
  • ValerieLeSport 
    publié le 07/05/2010 à 10:55
    Parce que aujourdhui.com c'est lui c'est nous et c'est surtout vous ...
  • croquetteclebart 
    publié le 07/05/2010 à 09:33
    Bonjour, très bien dormi, une bonne chose, pour la piscine je suis retournér à la même, j'ai vu le site internet de l'autre, mais c'est plus axé sur le fittness et la muscu, ça ne me plaira pas, donc je me tiens à celle là, le seul hic pas de parking, c'est en plein centre ville mais tant pis, j'apprécie alors je continue, gros bisoussss
  • loyojo 
    publié le 07/05/2010 à 09:12
    coucou rapide ma tomtom
    oui moi aussi passage eclair car j ai le menage a faire et sesuite les courses pour que mon homme me recupere ce midi ^^
    j'ai deja fais ma marche "rapide " ce matin et oui ca allé mieux qu hier , moins a la traine donc j en ai profité poue accelerer le pas !!
    le temps et bof ici on dirait qu il va pleuvoir , je c meme pas si je vais etendre mon linge dehors , en plus c toujours frisqué pas moyen d eteindre le chauffage , heureusement qu on avait acheté des steres de bois ....je te dis a toute ma belle , pas de craquages !!!! ;) bisousss
  • malili4 
    publié le 07/05/2010 à 07:11
    bonjour ma belle
    on est vendredi j'espère que tu as continué dans le même élan que le jour où tu as fais ton blog(mercredi) c'est à dire repas équilibré et sport!!! en tout cas BRAVO et continue ainsi !! dame balance va se "mordre les doigts" ce week end!! n'est ce pas ma belle!!
    allez on continue!!!
    moi aussi je suis motivée ++ g recommencé à manger équilibré on verra bien dimanche!!
    je te souhaite une bonne journée et une bon debut de week end!!

    OUI a très bientôt pour de bonnes nouvelles j'espèr!!!
  • sylvianeliberge 
    publié le 06/05/2010 à 22:10
    Ca y est, me voila de retour !!! Ces quelques jours de vacances nous ont fait du bien, malgré la température sibérienne. Mais au moins, nous avons eu du beau temps et nous avons quand même fait des ballades sur le bord de la plage :) De retour au travail... sous le froid et le temps tristounet... Pfff... j'ai même du rallumé le chauffage... Tu parles d'un temps...
    Bisous
  • aventura25410 
    publié le 06/05/2010 à 21:32
    koukou....koupine de paris...
    je t'ai mis quelques recettes sympas sur les fèves
    sur mon blog
    ma fille...oui ça va mieux...mais la période juste avant la zone rouge
    houlalalalala
    bisou plein de soleil
  • loyojo 
    publié le 06/05/2010 à 18:21
    cc ma tomtom
    c t dur pour toi aujourd hui ? et bien pour moi aussi je te rassure mais moi j'ai craqué !! trop envie de chocolat donc mangé une barre kinder et si je m etais ecouté j en aurai repris une autre , pourtant ce midi j ai bien mangé ( pour compensé j'ai mis des haricot vert en plus du riz et tomate ) et une pomme apres ....mais pas suffisant donc craquage non , c etait la gourmandise c tout vilaine fille que je suis !!!!!
    cette semaine je crois que j aurais repris du 1.,4 que j avais perdu , cette semaine c ou je dois "avoir normalement " mes regles est-ce ca qui fait qu on a plus faim , je sais pas , bon j espere me ressaisir vite tres vite car y en a marre et le choco y'a des jours ca devient une " obsession !!"
    ce soir salade du jardin , steack haché grillé , pomme de terre au four et en dessert une coupe de fromage blanc coulis de fraise comme ca , ca va bien caler ^^
    tu vois ton " mars " d hier n c mon kinder aujourd hui ^^ c sur qu on va fauter de temps en temps mais faut pas que ce soit tout les jours !!
    bonne reunion ma belle bonne soirée je vais telephoner a mon grand , bisousssssss
  • babsinette 
    publié le 06/05/2010 à 12:11
    Bah ouiii
    Quelle question encore !!! Pfffff
  • babsinette 
    publié le 06/05/2010 à 11:28
    Tu n'as pas besoin d'être invitée, mdr
    T es ma cops !!! Tu viens qd tu veux !!! Moi je l'aime bien aussi, hi hi hi hi c'est pour ça que j'en suis proprio, hi hi hi hi hi..... D'ailleurs tu verras une fois qu il fera moins froid ce sera plus sympa, mdr
    Bon et toi comment ça va ???

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