Bon, voilà, je mets mon premier "post" !!! Tout d'abord, j'vais expliquer un peu pourquoi je dois perdre du poids sérieusement. J'ai des problèmes de dos, en ce moment j'ai une petite hernie discale qui me mine... le physique et le moral. Comme dirait une amie : " la corps est l'esprit" (prochain sujet de philo). Bref, comme je suis un peu rond (gras) que je ne fais pas de sport (pas encore), je dois perdre quelques kilos. J'en ai mis 6 à perdre. Je pense que c'est un bon début et si j'y arrive, je serais super fier de moi ! Et oui, car j'ai déjà perdu un peu de poids, 3/4 kilos, par le passé, mais je les ai vite repris. Je craque assez facilement, je part avec toujours plein de bonnes volontés et puis badaboum... GLACES !!!! PIZZAS !!!! BIERES !!!! youhou!!! et voilà, tout mes efforts réduits à néant. Donc, cette fois-ci, sur les conseils de mon amie Miss_Soso, je suis ici pour vraiment perdre ces foutus kilos. J'espère que vous (oui vous qui lisez ce p'tit bla bla) allez m'encourager !!!!
Alors j'ai commencé vendredi. Le matin j'ai pris du muesli + une banane et un café nature (sans sucre). Le midi... Ah oui, j'ai deux boulos. Illustrateur/photographiste pour de l'édition, la presse, la mode et la pub. Mais comme c'est pas facile, j'ai aussi mon boulot alimentaire, qui est plutôt pas mal, je suis manager pour une marque de chaussure super cool. Donc, le midi, pas de gamelle, j'ai mangé un sandwich de chez Julien (Paris - rue st honoré, super bon). Je sais, c'est MAAALL c'est S.A.T.A.N. Mais comme je le disais plus haut, j'ai pas trop le moral à cause de mon hernie, et je me réfugie facilement dans la bouffe. Par contre, pas de soda, pas de dessert, pas de 4h... Et le soir : un plat tout prêt de chez Picard, Noix de st Jacques aux artichauts. C'est assez bon et pas trop gras ! Le soir j'ai du mal à cuisiner, surtout en ce moment. Et le samedi ??? Ben... le samedi, p'tit dej identique. Le midi, j'ai fluncher (viande + petit pois + carotte + choux fleur + yahourt). Je me suis acheté une bouteille d'eau minérale pour la journée... Soir = Picard. Voilà, j'vais pas détailler tout mes repas mais je suis décidé à faire gaffe et suivre les conseils d'Aujourd'hui.com !
Today, dimanche, j'ai pas bougé. Les massages et les rayons lasers de ma kiné commencent à faire effet, j'ai un peu moins mal au dos. j'en profite pour me reposer. En général c'est cinoch... mais j'ai passé ma journée à télécharger des films. Et ce soir c'est : LORD OF WAR. Ah ! ça y est ma soupe est chaude !!! Miam ;-)