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Blog de tiro
aide blog-
jeudi et fin de semaine..cool..un rayon de soleil pour vous publié le 30/04/2009 à 09:34http://www.dailymotion.com/video/x5dvvs_william-balde-rayon-de-soleil_music
et oui demain c'est le 1er mai fete du travail!!alors on bosse pas..du moins moi..je sais bien qu'il y en a qui travaillent ces jours la..
et ben aujourdhui pour moi ce seras qu'un petit a garder jusqu'a 17h30,du repassage..greuhhh, et puis on va se remettre grave au velo elliptique car je me sent ramollo des muscles..
et oui hein c'est bien beau de se morfondre qu'il fait pas beau mais du coup je balade +la poussette,je marche +..et le velo etait seul dans le couloir
depuis il est revenu au salon..et il m'attend!!ainsi que mon fer a repasser..par quoi vais je commencer...sais pas trop
alors ici il pleut pas encore..mais tres gris..j'ai tenter mon linge dehors..plus de place sur mon fil au sous sol.on verra bien..
je pense que je vais refaire dukan un peu ,retenter...les proteines..je vais commencer aujourdhui sachant que demain midi j'ai un repas
faut bien tenter et s'y tenir..mais surtout plus de sport!!c'est bon pour tout!!et pour le moral!!bisous a tout!!
20mn d'elliptique...et 30mn de footing!!!yes!!
(12) commentaires
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Je te souhaite bon courage pour DUKAN, moi je reste chez WW, trop bien!!!!
On a à peu près le même objectif poid c'est marrant.
Bon week-end du 1er Mai.
BYE!!!!
C'est sympa une petite musique avec plein d'entrain dés le matin, j'adore ce titre, pendant un moment je l'ai mis en boucle chez moi, donc un bon week-end à toi, profite bien de ta famille. La mienne sera au complet ce soir, bisous et bon week.
Nath