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la balance ne ma pas fait de kdo!
publié le 16/02/2008 à 10:45 |
coucou les filles
je sais que cet semaine je n'ai pas été sage, et j'ai mangé pour 10.
donc la balance ne peu pas faire de miracle, ni me mentir!
donc j'ai été puni et bien comme il faut!
+1,600kg
honnetement je suis deçu de moi et de mon atitude face à cette mal bouffe!
hier soir j'ai fai 1heure de sport et honnetement sa ma fai un peu de bien surtout ke je n'avai pas pu y aller de la semaine!
lundi j'y retourne et cet fois j'y vais pour 2heures! bien sur avec d tite pauses! lol
hier soir j'avai envi de me refugier dans la nouriture, mais je croi que j'ai trouvé un truc pour m'empeché de faire une betise et je n'ai pas craqué!
mon ti truc pour ne pas craqué? vous allez rire mais j'ai pensé à vous.
à vous mes amies, qui croyé en moi, qui me comprené et voulez m'aidé!
je ne voulais pas vous decevoir, vous etez si gentil avec moi!
je vous embrasse bien fort!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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La peche va revenir comme tu me dis, je sais que c'est dur, je le vis tout comme toi. En ce moment je suis tellement mal nerveusement que je n'ai pas cette sensation de faim (je n'avais jamais connu ca auparavant) et ben crois moi que lorsqu'on n'a pas faim comme ca c'est facile de faire régime. On mange 2 bouchées de légumes de viande et plus rien ne passe, pas de sensation de privation, dommage que nous "les grosses" sommes dépendantes de notre "gros estomac" qui réclame sans arrêt !!!!
Aller ma belle reprends toi (et elle se dit ben ouais mais c'est pas facile) je t'envoie mon adresse msn, quand t'as pas le moral viens voir si je suis connectée, et on papotera un tit moment, ca te fera du bien, gros bisous